2008年11月19日 (水)

ポジティブモード

何か次の仕事が見えてきたせいか、少し気分が楽に。

人間、考え方一つで同じ毎日が全然違って見えるから不思議です。

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今日はハワイの写真を整理したり、遅れてるブログがちょうどハワイ旅行編だったこともあり、何かハワイの景色や音、太陽のぬくもりや風の心地よさを思い出してたら、なんか嬉しくなりました。

あー、また行きたいなあ、ハワイ。

今度行ったら、ゴルフ以外は何もしないでラナイでのんびり過ごしたいなあ。

でも、ホントいいことしたなあ、俺。

と、今日はなんだかポジティブモードでした。

~今日の運動~
ウォーキング30分(学大夜散歩):体重70.45kg、体脂肪20.7%

~今日のメシ~
朝:バナナ、牛乳(at自宅)
昼:ナポリタン(at自宅)
夜:寄せ鍋、ビール(at自宅)

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2008年11月15日 (土)

ZED観てきました

今日は10月にオープンしたシルク・ドゥ・ソレイユの「ZED」を観に行ってきました。

Img_0933昔、代々木でサルティンバンコを見てサーカスの概念を一気に変えさせられて以来でしたが、日本に常設すると知ってからずっとチェックしていたので、半年前のチケット販売と同時に即購入してました。

当時はまだあまり知られてなかったのか、比較的簡単に買えたので、どセンターの席を確保できましたが、最近は超人気でなかなかチケットが取れないみたいですね。
(ってちょっと優越感)

気になる内容については、演技としては比較的ベーシックなものが多かったですが、綺麗で個性的な衣装や照明、複雑な舞台装置、臨場感溢れる生演奏とトータルでアートな領域にもっていってるあたりはさすが。
(しいて言うなら、ストーリー性がもう少し感じられるとなお良しだったかなと)

最後に演者全員が挨拶に登場しましたが、みんなとても笑顔でとても楽しそうな顔をしてたのが印象的でした。

きっとものすごい大変な練習をこなして、このパフォーマンスをしてるんでしょうが、いつも最後のこの挨拶の時が一番気持ちいいんでしょうね。

日本ではあまり見かけないスタンディングオベーションが自然と沸き起こってました。

あと、これから行く方のための情報ですが、フード/ドリンク類は味も品揃えもイマイチなので(しかも当然のように高い!)、事前にイクスピアリで腹ごしらえしていくか、ペットボトルを持ち込んだほうがいいかもです。

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帰り、イクスピアリでクアアイナを発見したので、久々にハワイのことを思い出しながら食べようと入りましたが、悲惨にも初日の駐車場での天井ガリガリを思い出してしまった。。。
(しかも、あの時クアアイナに行ってるときだった…)

こりゃ、当分クアアイナには行けんなあ。
(店は何も悪くないんだけどね)

~今日の運動~
今日は休みの日:体重・体脂肪ともに未測定

~今日のメシ~
昼:肉まん(at自宅)
夜:アボガドバーガーセット(at舞浜)

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2008年10月26日 (日)

今後はパターを強化すべし

今日は朝からゴルフレッスンへ。

約2年通ったゴルフレッスンもとりあえず今日で一区切りとし、しばらく休会することに。

久々のフルスイングは、やはり気持ちいい。

あと、短いアプローチの時は、左足を引いて少し開いて打つといい感じになることを教えてもらいました。

この2年を振り返ると、確実に上達してるのは実感しますが、まだまだ100を切るレベルにたどり着くには遠い道のりにも感じます。

ただ、自分の場合、パターがかなりひどいので、それだけでも改善されたら一気にスコアが良くなると思うので、これからはしばらく家で地味にパターの練習でもしようと思います。

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帰宅後は、残り5話まで来てた24シーズン4を一気に見る。

さらに、そのまま勢いに任せてシーズン5へも突入してしまい、結局この日はほぼ24デーとなってしまいました。

しかし、よくもまあこんなに飽きさせないストーリーを思いつくねえ。

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夜、実家からハワイ旅行と近所の彼岸花の写真が送られてきました。

父が撮ったアナログの写真は、デジカメとは一味違う色合いの写真が多く、また自分とは違う視点から撮ったハワイがとても新鮮に感じました。

また、どの写真を見ても、みんな笑顔なのが嬉しい。

本当に連れて行って良かったなあ、連れて行けて良かったなあと思いました。

本当に感謝です。

~今日の運動~
ゴルフレッスン:体重・体脂肪ともに未測定

~今日のメシ~
朝:バナナ2本(at自宅)
昼:焼きうどん、漬物(at自宅)
夜:ご飯、海苔、コロッケ、ポテトサラダ、大根の煮物(at自宅)

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2008年9月 6日 (土)

Road to 大家~物件見学会~

11時、念のためにと目覚ましかけて寝てたら見事に鳴るまで爆睡。

やはり今週は精神的に疲れてたみたいで、久々にしっかり寝たかも。

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散髪に行くと、オーナーのHさんとハワイ話で盛り上がる。

移住したいなあ、向こうでのんびりした生活がしたいなあ、とか。

湿気ないからアトピーにもいいらしい、子育てとかにも向いてるし、とか。

ハワイへの旅行者の手配やホームステイ受け入れで暮らせないかな、とか。

なにより時間の流れがのんびりなのがいい!とか。

あー、たぎってきた。

早くお金貯めて大家さんになってハワイ移住だ!

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午後は、不動産勉強会の分科会へ。

今日はメンバーの1人の方が建てた物件が完成したということで見学会。

向かう途中、中央線で武蔵小金井を通過したのですが、見える風景が懐かしすぎ。

大学時代と比べて電車が綺麗になってたり、高架になってたり、マンションが増えてたりと変化してはいるのですが、上京して最初の4年間ずっとみてた風景に、なんか不思議とじーんときました。

さて、物件のほうですが、ロフトのあるなしで結構違うことを実感。

ロフトがあると、天井が吹き抜けで高くなり、同じ間取りの部屋でもかなり広く感じるとは理解してましたが、実際にその場に立ってみると確かに!

特に内見者へのインパクトを考えると、これは結構有効かも。

土地が高い東京において、縦の空間活用は必須条件かもと思いました。

あと、水回りは日々進化してますね。

賃貸でもここまで?!と思う仕様が、意外とリーズナブルな価格で設置できるみたいでビックリ。

やはり実際に見せてもらいながら話が聞けると、かなり具体的に分かって勉強になりますね。

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重・体脂肪ともに未測定

~今日のメシ~
昼:ガレット、レモネード(at学芸大学)
夜:居酒屋でいろいろ(at新秋津)

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2008年8月25日 (月)

仕事決定!

今日は次の仕事の面談へ。

とても優しそうなジョブマネの方で、軽く話しただけであっさり決定。

それ自体は感謝しかないのですが、ただなんとなく最初からタフな臭いが…

いい人に恵まれることを祈るのみです。

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帰った後はハワイの写真を現像へ出そうとネットでいろいろリサーチ。

今回はコストと紙の質の評価がともに良かった「ABCデジカメプリント」にお世話になることにしました。

もし自分だったら絶対2学期に入ったときに友達にハワイ旅行を自慢したくなるだろうなと思い、なんとか甥っ子たちの夏休み中に届けてあげたいと思っていたのですが、なんとか間に合いそうでよかったよかった。

しかし、改めて写真を見てて思いましたが、良かったなーハワイ。
(最後のアクシデントを除いては…)

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重71.30kg、体脂肪20.3%

~今日のメシ~
朝:トースト、目玉焼き、豆乳(at自宅)
昼:肉ソバ(at学芸大学)
夜:カレー(at自宅)

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2008年7月31日 (木)

また腰砕け…

今日はエアコンいらずの涼しい一日。

今日も朝から引越準備で書類捨てまくり。

しかし、いつの間にこんなに?というくらい溜まりますね、書類って。
(残ったクリアファイルがすごい量になってしまった…)

そんなことをしていたら、不動産業者よりかなりいい物件が出たと電話が。

詳細を聞くと確かになかなかよさそうな条件の物件でしたが、今は引越やハワイの費用で出費多いし、ぎっくり腰のせいで実際に見に行く元気もなかったので、今回は縁がなかったと割り切ろう。

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夕方、今借りてる駐車場の大家さんのところへ解約連絡に行くと、あっさり日割り清算でいいよと言われる。

普通1ヶ月前連絡だと思うので1か月分は捨てる覚悟をしてたのですが、さすがは余裕のある真の金持ち大家さん。

やはりこういうゆとりのある心の広い大家さんにいつか自分もなりたいものです。

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夜はダイエーへ値上げ前の駆け込み買い物へ。

が、カートを押してる時、最近なかったあの腰が砕ける感じの嫌な感覚が再び…

ここにきてまた腰が悪化?

でもなんで?!数日で急速に普通の状態に戻るんじゃないのか?ぎっくり腰って…

少しずつですが回復してたことを僅かな希望に頑張って過ごしてただけに、ショックと焦りと悔しい気持ちでぐちゃぐちゃに。。。

あまり気が進みませんが、湿布もなくなってきたし、明日整形外科に行ってみようと思います。

<ハワイ思い出しプチ情報>

今日はウミガメ情報について。

自分らは見ることができませんでしたウミガメですが、やはりノースのビーチでは普通に目撃できるようです。
(どうやら自分らが行った場所がガセネタだったみたい…)

これから行く人はちゃんとウェブで調べていかれることをオススメしますが、おそらくハレイワではなくやや東のカフクのほうにいるみたいですよ。

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重71.90kg、体脂肪20.3%

~今日のメシ~
朝:バナナと豆乳(at自宅)
昼:カレー、牛乳(at自宅)
夜:寿司(at学芸大学)

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2008年7月30日 (水)

電車に乗ってみました

今日、初めて電車で病院へ行ってみましたが、まだ揺れが厳しい…

駅まで10分歩いて、電車に10分立ってるだけでこんなに疲れるとは。。。
(結局帰りはタクシーになってしまいました)

とはいえ、1週間前は電車に乗ることさえ不可能な状態だったことを思うと、これでも回復してるということか。

いつものように帰宅後はしばらく休憩も兼ねて昼寝。
(今日はいつも以上に疲れてかなりぐったり)

起きた後は、引越準備で今日は資料系をバシバシ捨てる。
(特に家電とかの説明書関係は最近はネットでも見れるしと割り切って捨てる)

でもちょっとやるとすぐ疲れるので、30分やったら30分ベッドで横になって休憩と全然非効率でなかなか片付かず、前途多難です。

ちなみに、休憩中はDSの逆転裁判シリーズばかりやってます。。。

<ハワイ思い出しプチ情報>

今日はハワイでの車の運転について。

旅行中、ほぼ毎日といっていいほど道に迷っては発狂しそうになったハワイドライブですが、今思うともっとこうすればよかったなあと思うことが一つだけあります。

それは、「高速に乗らなければよかったんだ」と。

行く時は土地勘がないのでつい最短ルートを考えて高速を使おうとしたのですが、結果的にはハワイは小さな島なので、別に高速を使わなくてもワイキキ以外はそんなに渋滞とかもなくて、下道(一般道)でもそんなに変わらない時間で移動できます。

しかも、下道だと道に迷っても止まって地図を見ることもできますしね。

旅行中はいろんな任務に一杯一杯で、そんなことにも全く気づきませんでした。

次行くことがあれば、のんびり景色を楽しめるくらいの余裕をもってドライブしたいものです。

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重71.90kg、体脂肪19.2%

~今日のメシ~
朝:バナナ(at自宅)
昼:カレー、ブロッコリー(at自宅)
夜:コロッケカレー、大根ホタテサラダ(at自宅)

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2008年7月29日 (火)

こんな状態ですが、荷造り開始

いつものように早起き。

もう時差ぼけというより、ただの早寝早起きが習慣化したみたいです。

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今日は引越業者の方が見積に来ました。

来るなり引越しする本人がぎっくり腰でヨボヨボなのにビックリされましたが、その人も昔なったことがあるとのことで妙に最初から親近感がわく二人。

今回の引越先は引越業者が指定されていたので、ここしか使えないみたいだったのですが、ならばその分競争がないから営業楽でしょ?というような話を笑いながらしてみたり、ネットで見積もった業者の金額などを提示したりして交渉したら、結果的に当初の半額というかなり好条件でやってもらうことになりました。

やはり、言ってみるもんですね。言うだけだったらコストゼロですから。

しかし、これで2週間ちょっとでこの部屋の全てを荷造りする必要ができたわけですが、今の腰を考えるとなんとも微妙…

ようやく1時間以上ソファに座れるようにはなってきましたが、まだまだ重いものを持つなんて絶対無理な状態で果たして。。。

とはいえ、とりあえずできることからやろうと思い、まずは軽い洋服から着手。

引越は部屋をスリム化するいい機会なので、着なくなった服は勇気を持って捨てよう。

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あと、この日は当初再開予定だった次の仕事に関してどうするか先輩と相談。

本音としてはまだ当分は厳しい気がするので、できれば9月から…と言いたかったのですが、さすがに先払いでもらっているのでそこまでは言えず、とりあえず1週間ほど遅らしてもらうことに。

さらに、光栄にも2年間の有期雇用のオファーなんかも受けたりしましたが、うーん、荷が重い…

正直、今は電車に乗ることも2時間座ってることもままならない状態なので、何も考えられません。。。

むしろ、もしこのまま一生この状態だったらどうしよう…とか不安に思うようになってしまい、負のループに陥りそうな精神状態で、ホント弱ってます。。。

<ハワイ思い出しプチ情報>

親孝行目的で連れて行ったハワイで、なぜかぎっくり腰になるという災難にあったわけですが、その要因になったかもと考えられるのが過密スケジュール。。。

あの日は朝からダイヤモンドヘッド登山、午後からはカイルアビーチまで遠征して海水浴、そして夜は母の誕生会でハワイカイへ。

車の運転での気疲れと母の誕生会が終わったことで一気に気が抜けたのか、その晩ぎっくり腰に。。。

みなさん、旅の計画は盛り込みすぎに注意です。
(過去の自分らだけの旅行では決してこんなことしなかったのですが…あ、だからか?)

あと、知らない土地で慣れない車の運転も結構疲れるので注意です。

ロミロミとか行っとけばよかったなあ。。。

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重72.30kg、体脂肪20.7%

~今日のメシ~
朝:卵ご飯、なすピーマン、もやし炒め(at自宅)
昼:回鍋肉定食(at学芸大学)
夜:カレー、ブロッコリー、たたきキュウリ(at自宅)

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2008年7月28日 (月)

。。。な日々

腰の調子はまだソファーに1時間座るのが限界。

でもようやくパソコンが見れるようになり、一歩前進。

ただ、渋谷までの通院はまだ電車に乗れる気がしないため、タクシー通院という意味では変化なしかも。。。

そして昼寝がいつもの行動に。

おかげでせっかく減った体重も元通りに。。。

しかし、ホント今が仕事中じゃなくてよかったと思います。

奥さんにはかなり迷惑と心配をかけてしまってますが、それでももしこれが仕事の最中の出来事だったらと思うと正直ぞっとするくらい重症みたいです。。。

あー、ホント憂鬱です。。。

<ハワイ思い出しプチ情報>

えー、ぎっくり腰で日記に書くネタがないので、こうしてハワイネタを小出しに書いているのですが、今日は情報ではなく感想を一つ。

朝市へ向かう途中、公園を走るたくさんの人を見かけました。

テレビとかでも良く見るあの光景ですが、日本と違って朝から走っている人の数がとても多くて感心だなあと思いましたが、よく見るとみんなどうみても体型が半端なくデカイ。

自分が「太った!」とか「痩せんと!」とか言ってるのがアホらしく思うくらい、次元が違うデブ具合。

走るのもいいですが、むしろ食事制限しないと意味ないのでは?

と、自分のことは棚に上げて言ってみる。

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重72.35kg、体脂肪20.1%

~今日のメシ~
朝:鰻おにぎり、マッシュポテト、豆乳(at自宅)
昼:海苔弁当(at自宅)
夜:ご飯、ナスとピーマンの味噌炒め、豚のしょうが焼き、キュウリのごま油炒め(at自宅)

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2008年7月27日 (日)

回復してるのかなあ。。。

今日も時差ぼけで早起きしたので、朝からヒーローズ。

そして、この日はゴルフレッスンが入っていたのですが、とてもじゃありませんができそうな状態じゃないので自分はキャンセル。
(せっかくNewクラブを買ったと言うのに…weep

ただ、腰の調子が少しよさそうだったので、ゴルフ練習場まで奥さんを車で送ってみたのですが、やはりまだ時期尚早だったみたいで、ぎりぎりアウト。。。

帰宅後しばらく寝たきり状態になってしまいました…

ランチは無性にカレーが食べたくなり、ココイチをデリバリー。

ちょうどチラシ入ってたこともあったのですが、そういう意味では効果あるんですね、普段ウザイけど。
(あと余談ですが、ココイチの福神漬けは何気に旨くて◎です)

午後はヒーローズとベッドの繰り返し。

そして夜は「焼肉さか」へリベンジ。

ただ、「ここどうぞ」と言われた席は、なんと他の人がまだ食べてて相席?

一瞬焼肉で相席って…と戸惑いましたが、幸い?食べ物が出てくる前に前の人が帰ったので無事普通に食べれましたが、この辺がお国柄と言いますか、韓国って何でもありなの??という感じです。

とはいえ、ここの骨付きカルビや海鮮チヂミは最高に旨いし、やはり焼肉はいいですね。

なんか無性に幸せな気持ちにさせてくれます。

ただ、やはり木の椅子は腰への負担が大きかったみたいで、帰ってる途中で何度も腰が砕けそうな感じになり(これが腰が抜けるということでしょうか)、もう泣きそうな気分に。。。

もう4日も自宅で安静にしてるのに…

携帯で調べたら、ぎっくり腰は数日後には急激に回復すると書いてあったのですが、全然その予兆は感じられず。。。

正直、焦ります。

<ハワイ思い出しプチ情報>

今日はハワイ行くベストシーズンについて。

行く前は”どうせなら日本が寒い季節のほうがお得感があるのでは?”と思ったりもしたのですが、結果的には7月に行って大正解でした。

というのも、日本の夏と違って湿度が低いため、体感温度はそれほど高く感じずとても快適に過ごせるからです。

イメージとしては夏の北海道の涼しさと沖縄の日差しが共存してる感じでしょうか。

そしてハワイは一年中こうなのかと現地の人に聞いてみたのですが、やはり夏がベストで冬になると雨も降るし、夜は長袖を着るくらい寒くなったりもするそうです。

つい芸能人がこぞって正月をハワイで過ごすため冬も過ごしやすいのかなと思っていましたが(もちろん日本の冬よりは快適なんでしょうが)、どうせならやっぱり日本の夏とはまったく違うめちゃめちゃ快適なハワイの夏に行くことをオススメしますね。

っていうか、もうあの感覚がいまだに忘れられなくて、毎年行きたい、いやもう永住したい!と思うほど完全にやられましたね、ハワイには。

とにかく、ハワイの夏は本当にオススメです。

ベタだと食べず嫌いせずに、一度是非行ってみるべし!です。

~今日の運動~
ぎっくり腰のため、当分なし:体重72.20kg、体脂肪19.3%

~今日のメシ~
昼:チキン煮込みカレー、野菜サラダ(at自宅)
夜:焼肉、海鮮チヂミ、ビール(at学芸大学)

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