プチ別府観光

今朝は気合の8時半起床！
（ちなみに昨日寝たのは3時過ぎ…）

というのも、せっかく別府まで来たんだから、少しだけでも観光しようかなと思って。

といっても、そんなにのんびり観光する時間もないので、事前に調べておいた竹瓦温泉の砂風呂体験へ。

詳細はリンク先とかを見てもらうとして、以下簡単に（やや手抜きに）写真で紹介。

趣きのある重厚な佇まい。

朝の6時半からやっていて、料金は風呂だけならなんと100円！（砂風呂は1,000円）

脱衣所より。天井が相当高く、砂風呂中はもっと高く感じる。
（たぶん10mはあるかも）

砂風呂中の状態。砂の心地よい重みと暑さが身体を芯から温めてくれます。

待合室も昭和にタイムスリップしたかのように風情ありあり。

砂風呂は酵素風呂に似てる感じで、慣れ親しく話しかけてくるおばちゃんとの会話も心地よく、なかなかいい体験になりました。

ちなみにホテルに戻る途中、駅前のメインストリートにすごいビルを発見したので、思わず撮影↓

その名もエッチビル！

ただ、看板のピンクから想像されるようなエッチなビルではないようで、「エッチ美容室」とか「エッチ貸衣装店」などが入ってる自社ビル？
（もしかしたら別府では有名な起業グループなのかも？）

チェックアウト後は、これまた事前に調べて気になってた「とよ常」でブランチ。

頼んだのはもちろん、創業から値段据え置きの 特上天丼↓

これでお吸い物もついてなんと680円！

奥に写ってる関アジのほうが倍くらい高いことを考えると破格。

寮の仲間と昼間っからビールを飲んで至福の時を過ごさせてもらいました。

いやー、やっぱり九州最高！

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（磯子界隈）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：特製天丼、関あじ、ビール（at別府）
夜：ご飯、切干大根、サラダ、インゲンと挽肉の炒め、海老・レンコン・しめじの天ぷら、ビール（at磯子）

57+60

今週2回目のゴルフはリッチに前泊ということもあり、早起きして出かける必要もなく、起きて準備したら即コースと超楽チン！

なんですが、、、あいにくの雨。。。

まあ天候ばっかりは自分らでどうしようもないので、ただ受け入れるしかないのですが、幸い？プレーは出来る程度の小雨ということで、せっかくのテンションもやや下がりつつ、カッパを着てスタート。

前回の雨天プレーで学習し、今回はばっちりレインウェアを着てのプレーだったのですが、正直雨がほとんど気にならないほど快適でびっくり。

ゴアテックス、恐るべしです。
（でもなぜか奥さんは上だけしか持ってきておらず、大変そうでしたが…）

コースも楽しく回れる設計で、これで晴れだったらもっと楽しめたんだろうなあと思うほどいいコース。
（さすが軽井沢？）

というわけでスコアのほうも最終ホールまでは自己新ペースで来てたのに、最終ホールでまさかの9打…と大叩きしてしまい、57+60の117。

まあ、先日の122よりはよかったですが、これで晴れてたら…とか、最終ホールまで崩れなかったら…と思うと、かなり悔しい。

とはいえ、まだまだ相変わらず1mの距離のパットが入らず、3パットが多い課題もそのままだし、ドライバーも疲れてくると体制を維持できずに左に曲がるし、アプローチでトップするのも何とかしたいと課題は山積。

出来れば同じコースで晴れた日にリベンジしたい！

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帰りはGWのUターンラッシュで相当覚悟してましたが、高崎経由の東北道で帰ったら思ってたより渋滞少なく（かつTの先を見通した的確な車線変更指示攻撃のおかげもあり）、3時間ぐらいで到着。

しかも途中で運転変わってもらったり、4人で話してると話題も尽きないし、全然飽きがこず、実際の時間よりもかなり楽に帰ってこれました。

メシはいつものようにグルメTのチョイスで、東北沢の焼肉屋へ。

店の名前は忘れてしまいましたが、店のおばちゃんが焼いてくれる肉はどれも絶妙な焼き加減でバリ旨！

普段、焼肉屋で唯一食えない冷麺も、ここのは麺も細くて酢も少なくて初めて食べれたかも。

そんな旨い店をたくさん知ってるTにはいつも関心するのですが、せっかくのグルメ情報をただ自分の脳内DBに溜め込んでるのはもったいないと思い、ブログで公開すべし！と強力レコメンド。

本人もまんざらではない様子なので、おそらく近々オープン？
（Tシュラン？Tガット？Tクエスト？とにかく楽しみにしてるよ！）

あと、今回の旅行もいろいろアレンジありがとう！
（相変わらずいつも受身夫婦でｽﾏｿ…）

串

～今日の運動～
ゴルフ：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：和定食（at軽井沢）
昼：カツサンド（at軽井沢）
夜：焼肉、キムチ、レバ刺し、サラダ、テグタン、冷麺、ビール（at東北沢）

軽井沢でゴルフ（なんかいい響き）

今日はGW2回目のゴルフに向けて軽井沢へ。
（なんかセレブっぽくて、いい響き）

今回もT夫妻に全てお任せのゴルフツアーですが、今回は前泊ゴルフとちょっとリッチに。

倹約生活はどこいった？と思われるかもですが、自分だけならきっと断ってたと思いますが、ここのところ仕事の後に自炊をして頑張ってくれたり、いろいろ我慢してやりくりしてくれてる奥さんへの家族サービスとして、またもしかしたら今年は旅行らしき旅行には連れて行ってあげられないかもしれない…という思いから、ここは出し惜しみせずに楽しもう！と思って。

今回はいつもと違って前泊なので早起き不要の身体に優しい昼出発。

Uターンラッシュで高速上りは混んでだろうなと思いながら下りを走りましたが、思ってたより混んでおらず。
（ということは、明日がピーク？と不安になりながら…）

軽井沢には一度行ったことはあるのですが、街の記憶が全くなく、イメージは皇室のテニスと金持ちの避暑地・別荘しかなかったのですが、有名な軽井沢72ゴルフが見えたあたりからイメージどおりで、かつやはり避暑地は正しく、到着して車を降りると結構寒い！
（今回はこのゴルフ場ではありませんが、いつか72でもやってみたいな）

アウトレットはものすごい駐車場渋滞をしてたのですが、Tのナイスアドバイス（裏技？）もあって回避して行くことができましたが、ここ相当広いね。

たぶん今までいくつか行った事があるアウトレットの中では最も大きいかも。

適当にぷらぷらしてたら、あっという間に夕食の時間になり、Tおススメの「無彩庵」に移動し、久々のフレンチを堪能。

今日は飲んでもTというドライバーがいたので、心置きなくワインが飲めて◎でした。

食後は、今日の宿泊先である「軽井沢高原ゴルフ倶楽部」へ移動し、部屋ではしばらくTが最近通ってる英語学校の話で盛り上がる。

耳で聞いた文章を全て書いてみるという練習方法は、意識して聴くようにもなるし、自分がいかに正しく聞けてないかがわかって、なかなか面白かったです。
（bakeryがベイクリーンに聞こえて、bay cleanと書いたものの意味不明になったり、theとかanとか前置詞が全く聞き取れなかったり）

あと、日本語にはない発音も難しい。
（wとかaeとかｒとか）

これでTがペラペラになったら、自分もその学校に行ってみたいかも。

串

～今日の運動～
なし（罰金：14,000円）：体重70.65kg、体脂肪19.8%

～今日のメシ～
昼：ご飯、レンコンのきんぴら、海老カツ、かき玉汁、清見オレンジ（at自宅）
夜：フレンチコース料理、赤ワイン（at軽井沢）

権現堂桜提に行ってみました

北朝鮮、ついにロケット発射。

幸い、突き落とすこともなく、日本に落ちることもなく、大事に至らずで何よりでしたが、穏やかじゃないねえ。

ったく。

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今日は天気もよく、洗濯しながらどっか花見でも行きたいなと思い、ネットで少し調べてみたら、なかなかよさそうなところを発見。

埼玉の幸手市にある権現堂桜提というところ。

せっかくなので、姉や甥っ子たちも気分転換になるかもと半ば強引に誘って、いざ幸手へ。

出発が遅かったので、夕方になりかけくらいの到着だったのですが、駐車場にはすごい車の数。
（幸い、遅く来たので並ばずにすみましたが、朝から着てたら駐車場待ちになってたらしい）

期待を胸に土手に上がってみると、まっすぐ伸びる堤防のずっと先まで桜が続いてて、さすが桜提というだけのことはある綺麗さ。

ただ、ここの本当の見所はこれではなく、土手の向こう側に咲いてる菜の花との美しいコントラスト！

夕方でやや桜が影になって弱いですが、菜の花の黄色と桜のピンクと空の青が見事にマッチしてました。

写真的にはいまいち表現できてませんが、夕日も重なってすごいいい感じ。

偶然見つけて訪れた割にはかなりの大満足な花見スポットでした。
（アップが遅れて紹介時期を逃してしまいましたが、是非来年にでも行ってみてください）

あと、ここの所かなり気分的にめいってた姉たちにとっても、いいリフレッシュになったようで、ようやく笑顔が戻ってきて一安心。

姉は既に佐賀に帰ることを決心してる様子でしたが、心優しい二人の息子がきっと後々姉にとって救いになってくれるはず。

あとはいつ帰るか、タイミングだよなあ。

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帰宅途中、右のわき腹に変な違和感を感じる。

実はちょっと前から症状としてはあったのですが、それほどつらくなかったのと、たまにしか症状として出なかったので気にしてなかったのですが、さすがに今日はちょっとつらい。

帰宅後、ベッドに横になってもなんか息苦しく押されてる感じで、うーむ…

明日病院に行こう。

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：黒ゴマ肉団子そうめん（at自宅）
夜：お好み焼き、もんじゃ（at浦和）

コルテオ観てきました

今日は年末のひらまつ結婚式に招待してくれた後輩夫婦と学大ランチ。

結婚前に3ヶ月も二人で放浪してたヨーロッパ旅行の話を聞いたり、ハワイでぎっくり腰になり実はそれから結構大変だった自分の話をしたりと、お互いの近況報告をしながら、気楽にいろんなことを楽しく話せて、ランチ自体はとてもよかった――のですが、、、

なぜか1人心の中で自分の将来に、不安ともまた違うストレスみたいなものが突然襲ってきました。

たぶん夫婦とか、子供とかの話をしてたので、無意識レベルで先のことを考えてしまい、でも自分の姿がさっぱりイメージできなかったからだと思いますが、、、

一体何したいんだろう…オレは。
あと、何で今このタイミングでこんなに感じるんだろう。。。

でもこれも心のサインなんだろなとも思うので、一応そう感じたと書き記しておきたいと思います。
（あとで、”そう言えば、そんな時もあったな”と思える日が来ることを願って）

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夕方からはシルクドゥソレイユの「コルテオ」を観に、代々木公園へ。

11月のZEDに続いて、かなり高頻度で行ってますが、去年の景気がいいときにたまたま購入してたもので、最後の恩恵？

見た感想としては、相変わらず綺麗で照明や音響も抜群だったのですが、パフォーマンスはZEDのほうが上かなと。

時々、よく分からない芸？が入ってたりとか、理解不能な一面もありましたが、観客が双方からはさむ形の舞台というのはなかなかユニークでした。

でも、なかなかライオンキングを越えるショーには出会えませんね。

串

～今日の運動～
腰痛体操：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：バーニャカウダ、ハンバーガー、コーヒー（at学芸大学）
夜：上カルビ、牛タン、チャンジャ、海鮮チヂミ、ビール（at学芸大学）

平日休みを満喫

最近のネット動画、HD画質のものまであるんですね！

きれい過ぎてびっくりです。

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今日は平日ですが、仕事休みでいつもの箱根の天山湯治郷へ。

さすがは平日だけあって、家から1時間で到着。

お風呂も15人くらいしか人がいなくてゆっくりのんびり静かに入れて◎

復帰した仕事でまた腰痛が再発しないよう、しっかり湯治しておきました。

風呂から上がった後は、しばし昼寝。

川を流れる水の音と森を抜ける風の音をBGMにしばらくごろ寝してましたが、これが最高に気持ちいい。

すっかりリラックス＆リフレッシュできました。

夕方、帰ろうとしたら、なんと駐車場の隣に全く同じ色・型のX5が！

↑厳密には左はスポーツパッケージじゃなかったですが、前から見たらほぼ一緒。

しかも、よく見るとナンバープレートも同じ「品川33X」だし、最後の下二桁まで同じでした！
（多分向こうも希望ナンバーにしたんだろうなと思われる）

こんな箱根の山奥で、しかもよりによって平日に、広い駐車場でまさかのお隣さんでした。

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都内に戻ってくる途中、猛烈にカキフライが食べたくなり、高円寺の薔薇亭へ。

毎年必ず寒い季節には最低1度は行ってるのですが、68歳になった佐賀出身の親父さんもちょっと不思議系のお母さんも相変わらず元気そうで何よりでしたが、なんとなくですが少し弱くなったように感じたので、今後はもう少しちょくちょく行こうかなと。

カキフライのほうは（あとキャベツも）相変わらずのボリュームと美味しさで大満足。

しかも、ご飯の上にも海苔や昆布、ゴマがたっぷり、味噌汁に至っては量が普通の人と3倍も違うし、デザートにイチゴまで出してくれて、隣でほぼ同じものを食べてるビギナーと思われる人との差があからさま過ぎてちょっとアレでしたが、これも二人の気持ちの表れだと思って喜んで受け取っておきました。

おいちゃん、いつも旨かメシばあいがと！また来っけんね！

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重70.45kg、体脂肪19.1%

～今日のメシ～
昼：トースト、ポテトサラダ、牛乳、ネーブル（at自宅）
夜：カキフライ定食（at高円寺）

山手七福神巡り

突然ですが、山手七福神巡りを敢行してみました。

というのも、元旦に目黒不動に行った際にそんなスタンプラリー的なものがあることを知り、いつか実行したいと思っていたのですが、もうすぐ仕事が始まることや散歩がリハビリにもいいことを考慮して、次に天気がいい日に行こう！と数日前から考えていました。

最初、”どうせやるなら自宅から！”と考えていたのですが、以前やった「西銀座チャンスセンターまで歩いて宝くじを買いに行く」で見積もりの甘さを実感してたので、今回は慎重に目黒不動までは電車で行きました。

山手七福神巡りは、各お寺におみくじ付の達磨さんが売っていて、それをスタンプ代わりに集めて回るものだと思っていたのですが、社務所の人から「ご朱印もお願いすればやってもらえるよ」と教えてもらい、せっかくならばと両方を集めることにしました。
（ちなみにご朱印用の色紙は、スタート地点の目黒不動でお願いする際に買えます）

目黒不動から白金方面へ各お寺を巡ること2時間、お参り→ご朱印→おみくじ達磨→一喜一憂を繰り返しながらの散歩は、ちょうどいい距離で心地よい疲労感とお寺独特のゆっくりした時間の流れを感じることで、心の平安が得られてとても良かったです。

ちなみにいくつかのお寺では祭られている扉が閉まっていて、正月の7日間しか開けてないところもあるので、もしこれから巡る人は出来れば正月の1週間がベストみたいです。
（もちろんそれ以外でもご朱印＆達磨は購入できます）

なお、7つのおみくじの結果はというと、

大吉→小吉→中吉→中吉と末吉→大吉→大吉

と最初と最後が大吉だったのでいい感じ。
（まあ先日の凶があったので、それ以外なら何でも嬉しかったですが）

まもなく次の仕事が始まりますが、今日のお参り効果で精神的にも肉体的にも健康で順調に仕事が出来ますように。

串

～今日の一枚～
【七福神のみなさま】

↑おみくじはそれぞれの体の底の部分に丸まって入ってました。

【立派なご朱印】

↑一見6人に見えるかもですが、左中段のみ二人の神様が一つのお寺にいるため一緒に。

～今日の運動～
ウォーキング2時間（不動前～白金）、スロー腹筋5回、腰痛体操、柔軟：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：ご飯、白身魚のフライ、ヨーグルト、牛乳（at自宅）
昼：雑炊、ほうれん草の胡麻和え（at自宅）
夜：ご飯、人参と大根の葉の卵とじ、白菜と黒ゴマ肉団子鍋、ビール（at自宅）

伊豆旅行2日目

朝6時、気合の起床！

というのも、伊東は東が海なので、これは綺麗な朝日が拝めるに違いない！と思って、眠くて寒い中起きたのですが、日の出の位置が違ってて見えず…orz

朝から豪華な和定食を食べた後は、朝風呂＆散歩。

朝の露天風呂は自分以外、誰も他にいなかったのでパチリ。

↑手前が檜風呂で奥は大理石風呂。もちろん、源泉掛け流しです。

毎日こんな温泉暮らしできたらなあ…とまたいつもの妄想の世界へ逃避行しながら、チェックアウトまでの時間を過ごしました。

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チェックアウトの後は、大室山で久々にリフトに乗って山頂からの景色を楽しもうとしましたが、その頃から天気が下り坂になり、寒くて早々に下山して伊東の道の駅へ。

雨と言うこともあり、たくさんの人でごった返してましたが、軽めのランチをしようと探してたらちょうど”じゃんがらラーメン”を発見したので入ってみると、やられました。。。

メニューを見た瞬間、おかしい…とは思ったのですが、時既に遅し。

小さく"元祖"という字が入ってて巧妙に？騙される、あのじゃんがらとは全く違うラーメン屋でした、やられたー

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最後にレンタカーの返却前にスタンドに寄ってガソリン補給。

が、ここでまたまたびっくり！

昨日から約100km走行してきて、使ったガソリンはなんとたったの4.5リットル！
（ついいつもの癖で先にクレジットカードを提示しましたが、500円で申し訳ない）

決して乗り心地や走る楽しさはありませんが、ここまで燃費がいいと多少のことは目を瞑れるくらいちょっと考えてしまいますね。

スーパーや送迎など、基本ちょい乗りの人には絶対オススメかもです、プリウス。
（あと、今回のようなレンタカーも多少単価が高くても、結果的な総額では絶対お得）

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帰路はビールを飲みながら、渋滞ストレスもなく楽チンなスーパービュー踊り子。
（窓から見える真鶴道路にずらっと並ぶ車の皆様、ご苦労様です）

お義父さんの提案で今回は電車の旅にしましたが、実際に昨日の宿泊客の人の話だと東京から伊東まで6時間かかったと言ってたし、帰りのこの光景も見てると、ホント電車にして大正解でした。

最近はいつも旅行と言えば（京都すら）愛車でGo!!だったので電車がとても新鮮でしたが、たまにはこうしてビール飲みながら、景色をゆっくり楽しみながら、時々ちょっとまどろみながらの旅行もいいもんですね。

って書いてたら、なんだか無性にブルートレインに乗って遠くに行きたくなってしまいました。

串

～今日の運動～
なし（罰金：94,000円）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：和定食（at伊東）
昼：とんこつ？ラーメン、餃子（at伊東）

伊豆旅行1日目

今日と明日は奥さんの両親と一泊伊豆旅行へ。

お義父さんが帰りの渋滞を嫌って今回は珍しく電車＆レンタカーの旅。

新宿から人生初のスーパービュー踊り子に乗り、横浜で両親と合流していざ下田へ。
（良く考えたら、自分らも東横線で横浜から乗ったほうが早かった…）

海側の席を事前に確保してたこともありますが、電車の作りが天井近くまで透明の大きな窓になっているお陰で、熱海を過ぎた辺りから景色が一気によくなり、旅気分のボルテージも急上昇。

何気に小田原より先の伊豆方面に電車で行くのは今回が初めてで、見る景色すべてが新鮮で、伊豆大島も初めて見たかも。

あと、ふっと思いましたが、熱海って新幹線も止まって東京から一番アクセスのいい温泉地として将来いいかも？なんて1人妄想してました。
（新幹線通勤が許されれば、真面目に住んでもいいかも）

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終点の下田に到着後は、まずはレンタカー屋へ。

今回はちょっと乗ってみたかったこともあり、事前にプリウスを予約してたのですが、乗るなりそのあまりの静けさにびっくり。

スタート時にエンジン音がしないので、エンジンかかってる？と不安になったり、バックの時、外から見てるとサイドブレーキを引き忘れて後ろに下がってきてるように思えるほど。

恐るべし、プリウスです。

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下田見学の前に、まずは腹ごしらえということで、3年ぶりに下田魚市場にある寿司屋へ。

ここは新鮮なネタが安くて大きいということで相変わらずの人気で少し待ちましたが、やはりどれも大満足の旨さ。

水揚げ日本一の地金目ダイ、生えび、さんま、エンガワとどれもハズレなし。

そして驚いたのが、このジャンボうなぎ↓。

ただ、デカイだけじゃなく味のほうも濃厚で柔らかくて旨かった！

食後は、お義父さんの運転で事前に調べてきたという観光地巡り。

ハリスが住んでた米国総領事館や唐人お吉の記念館、ペリー上陸記念碑、下田公園などなど。

ちなみに実は日本で初めて牛乳を飲んだのはハリスで、それから日本で牛乳を飲む文化が出来たって知ってました？

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一通り、下田見学した後は、一路伊東へ。

お義父さんが運転してくれたので、久々に助手席からゆっくりと景色を楽しみながらドライブすることが出来ました。

今日の宿泊先は友人Tに教えてもらった「ホテル海」
（やはりこういうのは行った人に教えてもらうのが一番確実ですね）

着くなり、早速露天風呂へ入りに行きましたが、目の前に広がる水平線がとても綺麗な海で、この日は雲もなく見事でした。
（写真に撮れなかったのが心残り…）

夜は、この日が誕生日のお義母さんへサプライズケーキ＆プレゼント。

「何十年ぶりかなあ」と言いながら、嬉しそうにローソクを消してました。

食後は、しばらく部屋でテレビ休憩（紳助のカンボジアのやつ見て不覚にも号泣）したあと、再び温泉へ。

この日は雲がなかったこともあり、満天の星空の中、珍しく長風呂して腰の湯治してましたが、、、

やっぱり温泉はいいねえ。

串

～今日の運動～
なし（罰金：93,000円）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：カレーパン、メロンパン、野菜ジュース（at車中）
昼：寿司（at下田）
夜：会席料理（at伊東）

ZED観てきました

今日は10月にオープンしたシルク・ドゥ・ソレイユの「ZED」を観に行ってきました。

昔、代々木でサルティンバンコを見てサーカスの概念を一気に変えさせられて以来でしたが、日本に常設すると知ってからずっとチェックしていたので、半年前のチケット販売と同時に即購入してました。

当時はまだあまり知られてなかったのか、比較的簡単に買えたので、どセンターの席を確保できましたが、最近は超人気でなかなかチケットが取れないみたいですね。
（ってちょっと優越感）

気になる内容については、演技としては比較的ベーシックなものが多かったですが、綺麗で個性的な衣装や照明、複雑な舞台装置、臨場感溢れる生演奏とトータルでアートな領域にもっていってるあたりはさすが。
（しいて言うなら、ストーリー性がもう少し感じられるとなお良しだったかなと）

最後に演者全員が挨拶に登場しましたが、みんなとても笑顔でとても楽しそうな顔をしてたのが印象的でした。

きっとものすごい大変な練習をこなして、このパフォーマンスをしてるんでしょうが、いつも最後のこの挨拶の時が一番気持ちいいんでしょうね。

日本ではあまり見かけないスタンディングオベーションが自然と沸き起こってました。

あと、これから行く方のための情報ですが、フード/ドリンク類は味も品揃えもイマイチなので（しかも当然のように高い！）、事前にイクスピアリで腹ごしらえしていくか、ペットボトルを持ち込んだほうがいいかもです。

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帰り、イクスピアリでクアアイナを発見したので、久々にハワイのことを思い出しながら食べようと入りましたが、悲惨にも初日の駐車場での天井ガリガリを思い出してしまった。。。
（しかも、あの時クアアイナに行ってるときだった…）

こりゃ、当分クアアイナには行けんなあ。
（店は何も悪くないんだけどね）

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：肉まん（at自宅）
夜：アボガドバーガーセット（at舞浜）