2009年6月30日 (火)

6月を振り返って

今月は一気に4ヵ月半も遅れとなってしまいました。。。

仕事が始まったことが一番大きいですが、もう少しなんとかならんものか…。

というわけで、いまさらの6月振り返りです。

【1.足腰強化:◎】

今月から再び無職生活に戻ったこともあり、相当な頻度でこれは実施。

月初は近所の公園を2周(800m)歩く程度だったのですが、月末には7週半(3km)しかも走れるところまで回復。

ほかにも加圧も始めて、だいぶ人並みに戻ってきたように思います。

【2.メンタル強化:△】

今月からまた時間だけはたくさんある日々に入り、できるだけ心の平安を維持しようと努めましたが、やはり次の仕事が決まりそうで決まらない日々が続き、かつ貯金もいよいよ底をつく状態に、意識しないようにしてもそれは無理な話で…

無意識レベルでも焦ってるみたいで、変な夢見たり寝つきが悪かったり…とダメですね。

知らず知らずに全てのことにネガティブ思考になってしまってました。要反省。

【3.経済力強化:×】

今月は当然無職生活なので、完全に質素な生活を送り、余分な出費はゼロに。

が、家賃やら何やらと毎月確実に出ていく分を払ったら、いよいよ残高が…

恥ずかしい話ですが、7月のもろもろの支払に対応できるお金がありません。。。

仮にすぐ仕事が決まったとしても、入金までのリードタイムがあるわけで、いずれにせよ完全に破綻です。

情けないですが、お金の工面を依頼せねば、生きていけなくなってしまいました。

総括としては、健康面ではようやく普通の人並みに戻ってきてさあこれからというところまではきましたが、仕事がなかなか決まらない。。。

昔なら一月にこれだけ話が来ればどれか一つくらいはまとまってたのが、今回のは始まりそうで始まらなかったり、決まりそうで決まらなかったりと、なんとも異常な状況。

かつ、お金に多少のゆとりがあれば、1ヶ月程度の空きならば休憩だと割り切っていつも過ごせたのですが、今回ばかりは綱渡りで凌いできた生活もいよいよ限界がきて、もはやこれまで。

なんか全てが悪いタイミングでやってきて、人生におけるかなりの試練に立たされてるのかなと。

なんかどうしたらいいのか、全くわからなくなってた1ヶ月でした。

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2009年5月31日 (日)

5月を振り返って

今月も2ヵ月半遅れのまま、5月分が終了。

なかなか追いつかんなあ。。。

【1.足腰強化:◎】

朝の出勤前のウォーキングもだいぶ習慣化しつつありますが、なんと言っても今月は少しだけですが、走れるようになりました。

まだたったグラウンド2周(800m)だけですが、これから徐々に増やしていきたいと思います。

それもこれも全ては宗楽の治療のおかげ。

ようやく完治への明かりが見えてきました。

【2.メンタル強化:△】

今月は姉の旦那に久々に激高してしまい、やや大人気なかったと反省してますが、それ以外は比較的穏やかにすごせたかなと。

仕事も今月で一段落し、来月からはまたしばらく自分との向かい合う日々になりますが、なるだけ心の平安を維持して過ごしていきたいと思います。

【3.経済力強化:×】

今月はGWのゴルフ、車の修理、健康保険料の支払と結構出費が多かった。

まあゴルフ以外は予定通りの出費ではありますが、今年になってずっと倹約生活を奥さんにも強いてきたので、これくらいの息抜きは必要かなと。

その分、今月以上に自分が質素に暮らせば補填できると思うし。。。

ただ、来月からまた職なし生活かと思うと、一向にリカバリーできない自分に…なんとも言えない心境です。

総括としては、5月はなんといっても腰の完治の見通しが立ったことが一番大きい。

ただ一方で、仕事が一区切りして、また次が決まるまで不安定な日々が始まると思うと、それはそれで結構憂鬱。

ある程度お金に余裕があればこれもヘッジできるんでしょうが、去年のぎっくり腰以来あっという間に貯金が磨り減り、ここんとこはずっと低空飛行でいつ墜落してもおかしくない状況が続いてるのでなんだかなあ。

でもこういうときだからこそ、メンタルの強さが求められるわけで、今はとにかく辛抱強く頑張るしかないのだ!

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2009年4月30日 (木)

4月を振り返って

今月も2ヵ月半遅れのまま、4月分が終わりました。

最近は一気にエントリーしたくなる日と全くやる気なしの日の差が激しく、結果的には全然追いつけず一進一退の日々と停滞気味ですが、今月も振り返っておきたいと思います。

【1.足腰強化:○】

今月も結婚式出席直前にプチぎっくり腰になったりと、相変わらず腰の状態はよくなかったのですが、月末に紹介されて行った「宗楽」で、本当に奇跡か?!と思うほど劇的に回復。

もちろんまだ完治とは行きませんが、正式な症状名も分かったし、明らかによくなってることもしっかり実感できてるし、最近は朝の出勤前のウォーキングも出来るようになってきて、今後がかなり楽しみに思えるようになってきました。

根本的にはもう一生治らないのかなと諦めかけていただけに、かなり明るい希望です。

【2.メンタル強化:×】

今月は意思決定も支払もしないお客さん、完全丸投げで無責任な発注元、ややパニック気味の姉と事実を知り慌てふためく両親…と、正直、心の平安を感じられる日が少なくて、あまりちゃんとコントロールできなかったかなと反省。

とはいえ、前半は刹那的に咲き乱れる桜に、中盤は結婚3周年で気づいた夫婦のありがたさに、後半はヘルニアの奇跡の治療に、かなり心が勇気づけられたのも事実。

どんな状況に陥っても、ちょっと意識すれば心の平安は取り戻せるということを忘れずに過ごしていきたいものです。

【3.経済力強化:×】

今月も極力質素な節約生活に努めましたが、消費税の支払が大きく、かなり”血が流れた”感じ。

あと、今の仕事がサービス延長になってしまってることも、数ヶ月先のことを考えるとかなりリスクになってるかも。

うーむ、つい今この瞬間が大丈夫な状況だと、なかなか先の不安を想像したり実感できずに過ごしてしまいがちなのが自分の悪い癖。

この調子ではたった数ヶ月先にはまた危機が待ち受けてるわけなので、何か手を打たねば。。。



総括としては、4月は決して穏やかな日々ではありませんでしたが、月末に腰の治療に希望が見えたのが何よりもデカイ。

ここんとこ健康面に限らず、なかなか明るい話題がなかっただけに、自分的にはかなり大きな出来事になりました。

気がつけば今年も1/3が終わったわけですが、”もう”でしはなく”まだ”2/3あると思って、少しずつでいいのでこつこつと良い方向に向かっていきたいと思います。

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2009年3月31日 (火)

3月を振り返って

ようやく3月が終わりました。

2ヶ月半遅れと先月より半月だけ縮まりましたが、まだまだ道のりは遠い。。。

というわけで、今月も振り返っておきたいと思います。

【1.足腰強化:△】

今月は残念ながらプチぎっくり腰になったり、そこまでいかなくても腰が重く感じる日もあってイマイチなコンディションでした。

ただ、ウォーキングはちゃんと続けていたんですけどね。。。

まあこればっかりは気長に付き合っていくしかないんですかね。

【2.メンタル強化:○】

今月もストレスを感じる日々はありましたが、上手く対処出来てるような気がしました。

特に、なんかモヤモヤしたことがあっても、とにかく前に進んでみて、あとで振り返ってみると大したことに思えなくなる!ということを身体で感じることが出来たことは大収穫かなと。

あと、何か相容れないことがあっても、同じベクトルに向かってるんだと思うことで、随分気持ち的に楽になることも大きな収穫ですね。

まあ普通の人には当たり前のことかもしれませんが、自分にとっては気付きの多い月となりました。感謝!

【3.経済力強化:△】

今月はなんといっても還付金の入金が大きかったです。

ただ、ずるずると遅らせてた保険料や税金などの支払いを済ますと悲しいくらい消えていきますが。。。

ホント、お金の苦労だけは相変わらず絶えません…

総括としては、先月同様、1ヶ月間無事穏やかに生活できたことにとにかく感謝ですが、中旬に判明した姉夫婦の件がやや気懸かりです。

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2009年2月28日 (土)

2月を振り返って

2月まで終わりました。

まだ3ヶ月遅れは縮まりませんが、今月も振り返っておきたいと思います。

【1.足腰強化:○】

今月もプチぎっくり腰になることなく過ごすことができました。

ウォーキングも仕事の日はかなりの割合で帰りに中目黒で降りて歩いて帰るのが習慣化し、いい感じ。
(電車代もちょっとですが、節約できるし!)

症状としてはお辞儀とかの前かがみ姿勢時の辛さは変わりませんが、少なくとも悪化してる感じはしないので、この調子で少しずつ焦らず諦めず頑張りたいと思います。

【2.メンタル強化:○】

実質的に今月から仕事に復帰し、さっそくいろいろと仕事面でストレスを感じる日々がやってきました。

ただ、先日の日記にも書いたとおり、今年から物事の視点を変えて見るように心掛けているので、それほど心の乱れもなく過ごすことができたという意味では○かなと。

あと、今回の仕事は回りの仲間に恵まれていることもかなり大きいかも。

感謝です。

【3.経済力強化:△】

今月はある意味、2009年最悪の月になってくれればいいなと思うくらい、ギリギリの生活でした。

さすがに通帳の残高が5桁を切りそうになった時にはもうダメかと焦りましたが、何とか凌ぐことができ、ホッ。

特別にお願いして月初に2月分を入金してもらうことになったので、なんとか”2月危機”は乗り越えられましたが、まだまだ延命処置に近い状態には変わりなく、来月以降も気を引き締めて臨まねば。。。

正直、自分ひとりだったらもっとストイックにやろうと思えば節約できることはありますが、さすがにそこまで奥さんにも強いるのは忍びないし、何よりも夫婦で生きてるわけなので多少の彩りは捻出するのが自分の責務だと思っているので、当分はなるだけ奥さんに迷惑をかけないように(自炊続きでかなり負荷かけてるけど)自分だけの範囲でなんとか頑張れればと思っています。

ある意味、仕事のストレスよりお金のストレスのほうが何倍も辛いですが、早くこんなことを心配しないですむ生活に戻れるよう、とにかく今は頑張るのみです。

総括としては、恵まれた仲間と一緒に仕事ができ、お金をもらえ、1ヶ月間無事健康に生活できたことにとにかく感謝です。

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2009年1月31日 (土)

1月を振り返って

2009年になっても更新が追いつきませんが、一応今月を振り返っておきたいと思います。

【1.足腰強化:○】

今月はプチぎっくり腰になることもなく過ごすことができました。

といっても、まだまだ朝顔を洗うときや靴を履くとき、トイレから出るときなど、一瞬不安になる感覚があるので、完治とは程遠いですが、それでも毎晩の腰痛体操や日々のウォーキングの効果が出てるのかもしれません。

あと、自分の中での歩ける範囲が広がってること(もはや中目黒や自由が丘は徒歩圏内)や、地味に超スロー腹筋(1回につき10秒かけて腹筋)をたった5回ですが始めたこともプラス評価ですかね。

この調子で少しずつでいいので、焦らず諦めず頑張りたいと思います。

【2.メンタル強化:-】

これは月初に仕事が決まりお金の不安が多少解決の方向へ向かう光が見えたことと、仕事もまだ始まったばかりと言うこともあり、ほとんどストレスなく穏やかに過ごせました。

というわけで、これといって強化するほどへこまずに過ごせたので評価はなしということで。

まあ、本当はいつもストレスなく過ごせるようになることが一番の理想ではあるんですが、なかなかそうも行かないだろうと思うので、来月から気を引き締めて臨みたいと思います。

【3.経済力強化:△】

年初に計画を立てた時点では、てっきり最初の目標は就職することだと思っていたのですが、運よくすぐに仕事の話が舞いこんで来てくれたお陰で、もうしばらくはフリーランスで頑張れることになりました。

これで何とか当面の生活費は確保できそうということで、経済力強化のスタートラインに立てたという意味では一安心ではあるのですが、この不景気ですので、あまり調子に乗らずに引き締め財政を継続して早く貯金ができるところまで持っていくのが当面のゴールです。

サラリーマンや公務員の”毎月決まった日に給料が入ってくる”ということが、どれだけ貴重なことなのか身にしみて感じる今日この頃、少々給料が下がったとかボーナスが出ないとか文句言ってる人が羨ましくすら感じますが、フリーランスの意地で頑張りたいと思います。


今月も1ヶ月無事生活できたことに感謝です。

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2008年12月31日 (水)

2008年を振り返って

さて、ようやく2008年最後のエントリー。
(といっても、書いてるのはもう3月末ですが…)

今年の目標達成度合いを振り返っておきたいと思います。

【家族面:○】
・毎月一回、奥さんに手料理を振舞う:80% Completed!

12ヶ月中10ヶ月達成と、まずまずの成績。

そして何より思っていたより料理は楽しいということが分かったのは大収穫でした。

これは来年以降も継続していきたいと思います。

・最低一回、実家に帰省する:No Action

結局今年は帰省はなし。

というか、帰る時間は腐るほどあったのにお金がなくて帰れなかったことを思うと、やはり遠いのはハンデです。
(せめて車で帰れる距離だったらなあ)

中高の友達とも2年以上会ってないと思うと、来年こそは帰らねば!

・ハワイ旅行にみんなを連れて行く:Completed!

これはついに今年の7月に達成出来ました!

ぎっくり腰というオチまで付いてきましたが、無事みんなを連れて行けて、みんなの心の中に共通の楽しい思い出として残せたことが何よりも嬉しい。

33年目にして、ようやく一つ親孝行&家族孝行が出来てよかった。

【感性面:△】
・毎月1冊はビジネス以外の本を読む:25% Completed

今年はいつもと違ってビジネス書以外の本を読むぞ!と思って立てた目標。

が、結果は3冊のみ…orz

まあ厳密には不動産関係の本は結構読んだので、これをビジネス書じゃないということであれば月1冊以上は読んでることになるのですが…

来年こそは頑張ろう。

・ボランティア活動に参加してみる:No Action

これはなんとなく徳を積む活動をしよう!と元旦に頭に浮かんだので掲げた目標だったのですが、結果はノーアクション。。。

周りでやってる人がいたら参加するんだけど…っていいわけですね。

まあ、いずれ今年分も寄付をすることで最低限の罪滅ぼしはしようと思っていますが。

・キャッツに行く:Completed!

これは5月に2年越しの目標達成となりました。

次はWickedあたりを考えてますが、最近CM見てたらもうすぐ終わり?

【運動面:×】
・筋トレの習慣化(しなかった日は罰として1日1,000円寄付):25% Completed

年初は勢い良くスタートダッシュして習慣化へ向かっていたのですが、3月に首痛再発してからしばらくなまけぐせ。5月末に一念発起してジムに入会するも、今度はハワイでぎっくり腰に。。。

結局ドクターストップの時期もあり、罰金こそ98,000円でしたが、今年は全然筋トレできませんでした。

というか、”体が資本”なことをまさに身を持って感じる一年になりました。

最近はウォーキングがやや習慣化してきてますが、来年はまずはじっくり強い体の基礎造り(特に足腰強化)に力を入れたいと思います。

・体脂肪を16%以下にする:Not Completed

こちらも残念ながら目標達成ならず、20%前後をうろうろ。

ただ、体重だけは大体72.5kg前後あったのが、今は70kgちょうどあたりと2.5kg減と結果が出たのは素直に喜んでいいのかな?
(それとも、ぎっくり腰でただ筋肉が落ちただけとか?)

・ゴルフのスコアを110以下にする:Not Completed

今年は3回コースに行きましたが、結果は124→118→122と達成ならず。

120を切る所までは順調で、念願のNewクラブも買い、初の海外ゴルフだ!と上り調子だったんですがね…

まあそれでも再びコースを回れる体に戻れただけでも感謝せねば。

来年こそは110切るぞ!

【生活面:▲】
・早起き(少なくとも週に1度は6時起床!):Not Completed

これは完全に企画倒れ。。。

ゴルフの時と時差ボケの時以外、全くダメでした。

いろんな成功本に朝の重要性はよく書いてあるんですけどね…うーむ。

・ブログの翌日更新(リズム化):Not Completed

今年は2ヶ月遅れで始まったのですが、ひどい時は3ヶ月以上遅れ、最終的にはほぼ3ヵ月遅れと年初より悪化する結果に。

今年は時間がなくて書けなかったのではなく、いろんなことがあってなかなか書くモチベーションがわかなくて書けなかったのが遅れた原因。

とはいえ、何とか2008年も毎日分書けたことは素直に自分を褒めてあげたい。

・背すじを伸ばす(猫背克服):50% Completed

誰かに「姿勢いいですね」って言われることを目標に頑張ってみましたが、結果は誰にも言われず。

ただ、今年1年ずっと意識して過ごすことはできたので、それだけでも随分よくなってる効果は出たかなと。

【経済面:△】
・生活費3か月分相当を貯金する(円/外貨に分散):Not Completed

これは一度は達成したのですが、最終的には全てなくなる結果に。。。

とはいえ、自分のようなフリーランスにとって、生活費3か月分の貯金のありがたさ、重要さは身にしみるほど実感しました。

貯金ばかりで今を犠牲にしすぎるのもどうかと思いますが、貯金がなさ過ぎるのもどうかってことですね。

・直接金融投資(株・社債・投資信託など)を始める:Completed!

結果の良し悪しは別として、これについては有言実行できました。
(きっとロボット君だけに任せてれば結果もなお良かったんでしょうが。。。)

ただ、いずれにせよ、日経225先物を始めたことで、いろんな金融用語について勉強したり、世の中の政治や経済の動向や為替・株価などを総合的に意識するようになったのはいい効果。

来年こそは結果も多少は出るよう頑張りたいと思います。

・衝動買い・無駄使い・ストレス消費を控える:100% Completed!

これも結果的には目標達成と言っていいと思います。

まあ下半期は実質お金がなくてそれどころではありませんでしたが、それでもきちんと吟味してからどうしても欲しいものだけを買うという思考が1クッション入るようになったのは、確実に成果あり。

さらに下半期の倹約令以後は、これまで何も考えずにお店に行ったりしてたのが、意識するようにしただけでもかなり外食費が減ったのはかなり大きかったです。

【人生面:○】
・不動産投資に必要な知識を身につける:Completed!

今年最もきちんと達成できたのがこれ。

10数冊の読書に始まり、勉強会やセミナーへの参加、住宅展示場や実際の物件見学、不動産スクールでの勉強、不動産屋さんとのリレーション、そして実際の買い付け体験(結果は買えませんでしたが)。

この1年で事前に学ぶべき知識はほぼマスターできたかなと思いますが、肝心の投資にまわすお金がね、、、

まあ今年の目標は”知識を身につける”だったことを思うと十分目標達成ですね。

・英語の勉強を始める:Not Completed

こちらは最初の3ヶ月だけNHKの英語番組を視聴してましたが、番組終了とともにフェードアウト。。。

英語は毎年年初は今年こそは!と思うんですが、なかなかハードルが高いというか、モチベーションが続かないというか。。。

うーむ、なんかいい方法ないかなあ。

・最低一回、海外(ハワイとは別)と国内に旅行に行く:Completed!

こちらはお陰さまで、4月に京都、そして7月にハワイと見事に達成できました。

特に暗黒の下半期のことを思うと、これが達成できたことは本当にありがたいです。

【総括】

今年は前半と後半でかなり違う、天国と地獄を味わった一年に思っていたのですが、ちゃんと振り返ってみると、意外と前半も仕事がストレスフルで首痛の再発、口内炎、毛膿炎…と体からサインが出まくりだったみたいで、それを無視した結果が7月のぎっくり腰であり、9月の痺れだったのかなと。

前半は特に仕事に関してFee的にかなりよかったこともあり、酷い内容にふたをして仕事以外の面しか見ないようにして過ごしてましたが、今思えばこれが自分の中のバランスが取れてなかった結果、後で痛い目にあったのかなと。

そして、痛い目にあって初めて気がつきましたが、健康な体があって初めて仕事ができるわけで、目先のお金よりもっと大事にすべきものを見失ってたように思います。

もちろんお金があれば仕事を選べたり、断ったりとヘッジできる部分もあるんでしょうが、健康だけはいくらお金があっても病気や怪我してる時には何も意味がないと感じたし、何よりも楽しくないのが一番辛かった。

でも、怪我のお陰で仕事のことや身体のことを真剣に考えるようになれたという意味では、(まだ解決こそしてませんが)本当に意味のある一年だったと今は思えます。

と、ここまで暗いことばかり書いてしまいましたが、そうは言っても今年もいろいろと楽しいことや嬉しい出来事がたくさんあったのも事実。

ずっとやりたいと思ってた不動産の勉強も始められたし、料理の楽しさも少しは分かりました。

春の京都は本当に綺麗だったし、インターコンチやコンラッドの快適で贅沢な休日も初めて知りました。

結婚記念日には庭の綺麗なASOで、年末には結婚式でひらまつにと今年も美味しい料理を堪能できました。

夏には学大内で引越して、待望の床暖房生活もゲット。

そしてもちろん、念願のハワイへ家族みんな連れて行くことが出来たのも今年。

そう考えると、去年よりも確実によくなってるといえる気がしてきました。

いや、確実に毎年前進してるな、これは!

2008年12月31日時点はまだ何にも見えてない不安だらけの状態ではありますが、こんな1年ですらいろいろと前進したと思えるんだから、きっと2009年はもっと前に進めるはず。

今年一年も無事生きれたことに感謝。

ありがとうございました。

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12月を振り返って

ようやく12月分が終わりました。

まだもう一つ2008年の振り返りが残っていますが、とりあえず3ヶ月ちょっとの遅れですか。

先月まではだいぶ追い上げてたんですがね。

というわけで、12月を振り返りたいと思います。

【家族面:○】
・毎月一回、奥さんに手料理を振舞う:100% Completed!

今月はケンタロウカレーを作りましたが、やはりカレーはウマい!

・最低一回、実家に帰省する:No Action

今月も帰省はなし。

・ハワイ旅行にみんなを連れて行く:Completed!

これは7月に達成済み。

【感性面:×】
・毎月1冊はビジネス以外の本を読む:Not Completed

今月も×。

一応読んではいるのですが、ちょっとずつしか進まないし、松下幸之助さんの本だからビジネス書?

・ボランティア活動に参加してみる:Not Completed

こちらは結局ノーアクション。

・キャッツに行く:Completed!

これは5月に達成済み。

【運動面:△】
・筋トレの習慣化(しなかった日は罰として1日1,000円寄付):80% Completed

今月はウォーキングの継続に加えて、意外と?腹筋がちょくちょく出来たのが◎。

回数こそたった5回ですが、1回当たり20秒かけてやるやつなので、意外と負荷高し。

まあ回数はともあれ継続することにフォーカスしたいと思っていたら、最後の最後でぎっくり腰再発とは…

・体脂肪を16%以下にする:Not Completed

ウォーキングの継続で地味にですが、減ってきたような気がするのは気のせい?

・ゴルフのスコアを110以下にする:Not Completed

今月はプレイしてないのでなし。

【生活面:×】
・早起き(少なくとも週に1度は6時起床!):Not Completed

今月はなし。

寒いですしね。。。

・ブログの翌日更新(リズム化):Not Completed

先月分まではいい感じでリカバーしつつあったのですが、12月分でまた遅れてしまいました。

・背すじを伸ばす(猫背克服):50% Completed

最近は昔に比べたらかなり意識するようになったのでだいぶ良くなったと思ってたのですが、なぜかまたぎっくり腰に…。

【経済面:△】
・生活費3か月分相当を貯金する(円/外貨に分散):Not Completed

今月も少しだけ(10月日割り分)入金がありましたが、貯金どころか家賃やら光熱費やら必要な支出をしたらもうぎりぎり…

こういうとき、高い固定費はきつい、、、

・直接金融投資(株・社債・投資信託など)を始める:Completed!

今月も-45%といいことなし。

・衝動買い・無駄使い・ストレス消費を控える:100% Completed!

これは今月も◎

っていうか、衝動買いや無駄使いするお金がありません。。。

【人生面:△】
・不動産投資に必要な知識を身につける:Completed!

今月も勉強会に参加。

着実に知識は身に付いていると思うのですが、参加者に「最近どうですか?」と聞かれるたびに何も言えない自分が辛い。

・英語の勉強を始める:Not Completed

とうとう最後までなしでした。。。

・最低一回、海外(ハワイとは別)と国内に旅行に行く:Completed!

4月の京都、そして7月のハワイで達成です。

【総括】

12月は、仕事は決まらないし、物は壊れるし、車は傷つくし、投資もうまく行かないし、体も虫歯に胸痛に発疹に最後の最後はぎっくり腰が再び…

と、とにかく暗くてツキのない、かなり我慢の一ヶ月でした。

なんかただ希望が欲しい、そんな気分の一ヶ月でした。

ありがとうございます。

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2008年11月30日 (日)

11月を振り返って

11月分がようやく終わりました。

まだ2ヶ月弱ですか、、、遠いなあ。

でも、マイペースで11月を振り返りたいと思います。

【家族面:×】
・毎月一回、奥さんに手料理を振舞う:Not Completed

今月は、、、作ってないですね。

っていうか、振り返るまで気付きませんでした。。。

・最低一回、実家に帰省する:No Action

今月も帰省はなし。

っていうか今年はなしです。

・ハワイ旅行にみんなを連れて行く:Completed!

これは7月に達成済み。

【感性面:×】
・毎月1冊はビジネス以外の本を読む:Not Completed

これまた×。

読む時間は十分すぎるほどあったのですが、なんとなく家で1人で読書する気に全くなれませんでした。

・ボランティア活動に参加してみる:Not Completed

こちらは今月もノーアクション。

・キャッツに行く:Completed!

これは5月に達成済み。

【運動面:×】
・筋トレの習慣化(しなかった日は罰として1日1,000円寄付):Not Completed

今月はウォーキングやゴルフなど、運動自体はだいぶ増えてきたのかなと。

ただ、まだ筋トレをする勇気はないので、ソフトな運動からですが、継続してやっていきたいと思います。

・体脂肪を16%以下にする:Not Completed

今月はあんまり計測できてませんが、一応20%は切るようになってきたので、いい方向に進んではいるのかなと。

・ゴルフのスコアを110以下にする:Not Completed

今月はなんと言ってもゴルフコースに再び行けるようになった事が何よりも嬉しかったです。

スコアのほうは122とぼちぼちでしたが、何はともあれ一歩前進です。

【生活面:△】
・早起き(少なくとも週に1度は6時起床!):25% Completed

今月は一度だけやりました。

といっても、旅行中に日の出を見ようとしただけですが。
(しかもすぐ二度寝したので厳密には早起きとは言えないのかもですが)

・ブログの翌日更新(リズム化):Not Completed

だいぶリカバーしつつあるのですが、なかなか追いつけません。

・背すじを伸ばす(猫背克服):50% Completed

今月も骨盤矯正で通院したこともあり、かなり意識して伸ばしていたように思います。

ただ、伸ばしすぎて反りすぎてるのか(オードリー春日状態?)、たまに背中が筋肉痛みたいな感じになるときがあるので、まだ正しい姿勢にはなってないのかも。

【経済面:△】
・生活費3か月分相当を貯金する(円/外貨に分散):Not Completed

今月は久々に入金がありましたが、貯金に回すほどの余裕はなし。

っていうか、支出のほうが多くて貯金の取り崩しで凌いでる感じ。。。

・直接金融投資(株・社債・投資信託など)を始める:Completed!

今月は先月とは対照的に-75%とかなり痛手を受けました。

つい調子に乗って、ロボット君だけに任せず自分で手を出したのが大きな一因なんですが…

仕事してない分、せめて!と思ったのですが、空回りしてしまい、要反省です。

・衝動買い・無駄使い・ストレス消費を控える:100% Completed!

これは今月も◎

特に今月からは平日のランチもほとんど家で適当に作って食べるようにしたので、財布から出て行くのは医療費メインでした。

【人生面:△】
・不動産投資に必要な知識を身につける:Completed!

今月は勉強会にも行きましたが、それ以上に近所の不動産屋と頻繁に会って、だいぶ関係強化できたのが一番の収穫です。

でも反比例的に貯金が目減りしてそれどころじゃない状況なのが悲しい。。。

・英語の勉強を始める:Not Completed

今月もまったくなし。。。

あ、「英語でしゃべらナイト」は見てますが…

・最低一回、海外(ハワイとは別)と国内に旅行に行く:Completed!

4月の京都、そして7月のハワイで達成です。

【総括】

11月はこうして振り返ってみると、あんまり芳しくない一ヶ月でした。

時間はたくさんあったし、腰の調子もほぼ完治したし、じゃあ…という感じですが、仕事が決まらないことで金銭的な不安がなんとなく自分の中でネガティブに働いてしまい、全ての事にあまり積極的になれなかったのかなと。。。

ようやく腰が治ったと思ったら、今度は仕事が…

なんだか思うようにいかず、全てが停滞気味ですが、何はともあれ今月も無事過ごせたことに感謝せんと。

ありがとうございます。

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2008年10月31日 (金)

10月を振り返って

10月分が終わりました。

残念ながら年越ししてしまいましたが…

でもそんなことは一切気にせず、10月を振り返りたいと思います。

【家族面:○】
・毎月一回、奥さんに手料理を振舞う:100% Completed!

今月は月末ぎりぎりでしたが、「鶏の唐揚げ」を作りました。

初の揚げ物で、やる前は失敗するかも…とやや弱気でしたが、意外と美味しくできたかなと。

・最低一回、実家に帰省する:No Action

今月も帰省はなし。

っていうか今年はなしですね。

本当は今みたいに仕事してない時にゆっくり帰るべきなんでしょうが、悲しいかな帰るお金が…orz

・ハワイ旅行にみんなを連れて行く:Completed!

これは7月に達成済み。

【感性面:△】
・毎月1冊はビジネス以外の本を読む:100% Completed!

今月は「容疑者Xの献身」を一気読み。

映画は見てませんが、結構おススメの本です。

・ボランティア活動に参加してみる:Not Completed

こちらは今月もノーアクション。

・キャッツに行く:Completed!

これは5月に達成済み。

【運動面:×】
・筋トレの習慣化(しなかった日は罰として1日1,000円寄付):Not Completed

今月は治療に専念したため、筋トレはなし。

ただ、代わりに先生の勧めで始めたウォーキングをかなり実施。

習慣化とまでは行きませんが、夜も奥さんと散歩したりと、かなり楽しく出来ているので、これからも継続していきたいと思います。

・体脂肪を16%以下にする:Not Completed

今月はウォーキング効果か、体重も体脂肪もやや減少傾向に。

なんとなくですが、お腹回りの肉も少し減ってきたような。。。

・ゴルフのスコアを110以下にする:Not Completed

今月は月末になってようやくフルスイング解禁が出ましたが、腰痛と痺れでとてもじゃないですが、それどころではありませんでした。

あと、今月でレッスンも一旦休会し、しばらくは自宅でパター強化に専念したいと思います。

【生活面:×】
・早起き(少なくとも週に1度は6時起床!):Not Completed

今月は一度も早起きできず。

これから寒い季節になりますし、この目標は企画倒れになりそう。。。

・ブログの翌日更新(リズム化):Not Completed

今月から再び休みに入ったので、今はほぼ毎日書いてますが…

・背すじを伸ばす(猫背克服):50% Completed

今月はほぼ毎日骨盤矯正で通院したこともあり、かなり意識して伸ばしていたように思います。

特に椅子に座ったときに背もたれに寄りかかるのではなく、なるだけちょこっと座りにして姿勢を正すように心がけてます。

【経済面:○】
・生活費3か月分相当を貯金する(円/外貨に分散):Not Completed

今月も収入がなく支出のみのため、貯金はなし。

倹約財政のため、共済積立の減額やゴルフスクール休会など、やれるところから支出切り詰めに入りましたが、本当に貯金しておいて助かった。。。

・直接金融投資(株・社債・投資信託など)を始める:Completed!

今月はなんと前月比+264%と驚異的な結果に。

これも全ては日経平均の乱高下にロボット君がちゃんと対応してくれたおかげ。

ニート状態の自分にとっては本当にありがたい存在です。

・衝動買い・無駄使い・ストレス消費を控える:100% Completed!

これは今月も◎

っていうか、今はあまり買い物欲がないというか、倹約に励まねばならない時なので、来月もこの調子で行こう。

【人生面:○】
・不動産投資に必要な知識を身につける:Completed!

今月は腰痛がひどく、珍しく勉強会への参加はなし。

ただ、今月は日中時間が出来たこともあり、病院の帰りとかに立ち寄ったりしてたら、近所の不動産屋さんとかなり仲良くなりました。

しかも、話せば話すほど、ここの不動産屋さんは客本位の誠実な接し方やアドバイスをしてくれることが分かり、本当に信頼できそうな不動産屋を見つけられたのはかなりの収穫です。

・英語の勉強を始める:Not Completed

今月もまったくなしでした。。。

・最低一回、海外(ハワイとは別)と国内に旅行に行く:Completed!

4月の京都、そして7月のハワイで達成です。

【総括】

10月はとにかく腰の治療を最優先で行いました。

おかげ様で、骨盤矯正と鍼灸とウォーキング通院を続けた結果、痺れもなくなり腰の痛みも順調に回復しています。

そして、今回はかなり意識してしっかり治しているので、出来れば二度と壊れないでくれればと祈るのみです。

あと、仕事のほうは、、、いろいろ思うところはありますが、もう少し流れに身を任せてみます。

ありがとうございます。

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