4月を振り返って

今月も2ヵ月半遅れのまま、4月分が終わりました。

最近は一気にエントリーしたくなる日と全くやる気なしの日の差が激しく、結果的には全然追いつけず一進一退の日々と停滞気味ですが、今月も振り返っておきたいと思います。

【1.足腰強化：○】

今月も結婚式出席直前にプチぎっくり腰になったりと、相変わらず腰の状態はよくなかったのですが、月末に紹介されて行った「宗楽」で、本当に奇跡か？！と思うほど劇的に回復。

もちろんまだ完治とは行きませんが、正式な症状名も分かったし、明らかによくなってることもしっかり実感できてるし、最近は朝の出勤前のウォーキングも出来るようになってきて、今後がかなり楽しみに思えるようになってきました。

根本的にはもう一生治らないのかなと諦めかけていただけに、かなり明るい希望です。

【2.メンタル強化：×】

今月は意思決定も支払もしないお客さん、完全丸投げで無責任な発注元、ややパニック気味の姉と事実を知り慌てふためく両親…と、正直、心の平安を感じられる日が少なくて、あまりちゃんとコントロールできなかったかなと反省。

とはいえ、前半は刹那的に咲き乱れる桜に、中盤は結婚3周年で気づいた夫婦のありがたさに、後半はヘルニアの奇跡の治療に、かなり心が勇気づけられたのも事実。

どんな状況に陥っても、ちょっと意識すれば心の平安は取り戻せるということを忘れずに過ごしていきたいものです。

【3.経済力強化：×】

今月も極力質素な節約生活に努めましたが、消費税の支払が大きく、かなり”血が流れた”感じ。

あと、今の仕事がサービス延長になってしまってることも、数ヶ月先のことを考えるとかなりリスクになってるかも。

うーむ、つい今この瞬間が大丈夫な状況だと、なかなか先の不安を想像したり実感できずに過ごしてしまいがちなのが自分の悪い癖。

この調子ではたった数ヶ月先にはまた危機が待ち受けてるわけなので、何か手を打たねば。。。



総括としては、4月は決して穏やかな日々ではありませんでしたが、月末に腰の治療に希望が見えたのが何よりもデカイ。

ここんとこ健康面に限らず、なかなか明るい話題がなかっただけに、自分的にはかなり大きな出来事になりました。

気がつけば今年も1/3が終わったわけですが、”もう”でしはなく”まだ”2/3あると思って、少しずつでいいのでこつこつと良い方向に向かっていきたいと思います。

串

欲しいけど高い

今日はGWですが、厳密には平日。

というわけで、高速1,000円だと勘違いしてた人がたくさんいた模様。

まあ、気持ち分かるかも。

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ネットを見てて見つけたこれ↓、なんかよさそうだし、なんか気になる。

着ると姿勢が良くなる!?「肩バランスアップアンダー」が不況でも売れる理由

でも高くて今は買えん。。。

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今日3月分の入金あり。

本来ならもう今のフェーズは4月中旬で終わってなければいけないのですが、お客さんの牛歩戦術？によって、予想外の延長戦に突入中。。。

この調子じゃ5月末まで長引きそうですが、実質サービスでの対応になりそうなので、せめて6月からすんなり次フェーズの契約が出来ればよいのですが。。。よかったのですが…

串

～今日の運動～
ウォーキング45分（碑文谷公園）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：カレー、チョレギサラダ（at自宅）
夜：カレー、シーザーサラダ（at自宅）

ランニングはまだきつい

今日からGWですが、いつものように早起きして公園をウォーキング。

最近は腰の調子もよくなってきたので最後の2週は軽く走ってみましたが、やはりまだ腰に響く感じがしてまだまだでした。
（調子に乗るにはまだ早かった…）

でも休みの日に早起きするとなんか一日が長く感じて得した気分になりますね。

午後も、奥さんが打ちっぱなしに行きたいというので、いつもの砧公園のウェルサンピアへ。

自分は腰のこともあったのでちょっとだけにしましたが、久々のスイングは思ってたより落ちてなかったかなと。
（奥さんはちょっと心配に思うほど、この日はイマイチ？）

あと、少しだけパター練習もしましたが、前かがみになっても腰に来ないし、最近職場でちょっと練習してることもあり、なかなか手ごたえあり。

次にコースでプレーするのが、ちょっと楽しみ。

串

～今日の運動～
ウォーキング＆ランニング30分（碑文谷公園）、打ちっぱなし：体重71.30kg、体脂肪19.6%

～今日のメシ～
朝：鶏ごぼう飯、味噌汁（at自宅）
昼：ラーメン（at自宅）
夜：レバニラ炒め定食、餃子（at学芸大学）

確信

豚インフル、なんか気になります。
（って当時の日記には書いてますが、あの騒動はいずこへ？ですね）

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今日は仕事の後、先日から奇跡の回復中の腰の様子をチェックしてもらうために、富士見が丘の整体へ。

この事後チェックも初回料金に含まれてるらしいのですが、30分くらいかけてしっかり手当てしてもらえて、なおかつこの日は先日の自分の劇的な回復を目の当たりにした奥さんも興味深々でついてきてたのですが（あと犬がいるよと話したこともあり）、少しだけとサービスで肩を治療してくれました。

手当て自体は相変わらずの激痛で我慢の30分でしたが、やればやるだけ腰の調子がよくなっていくのがとても実感できます。

また、人間の身体は一番ひどい箇所の痛みしか分からないだけで、1箇所治ると本来悪かった別の場所が次にサインを出してくるらしく、早速背中・肩あたりが痛くなってきましたが、こちらも「順番に治していくから心配不要！」と心強い。

この一年、整形外科、カイロプラクティック、接骨院、鍼灸といろんなところを渡り歩きましたが、とうとう治ることを確信できるところにめぐり合えたようです。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（碑文谷公園）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：グレープフルーツ、牛乳（at自宅）
昼：ボンジリ弁当（at職場）
夜：豆腐、ハンバーグ、味噌汁（at自宅）

早くも2回目

先日初めて行って気に入ってしまった「三河屋」ですが、揚げ物なのでMAX週イチと心の中で決めましたが、早速週が変わったし…と思って行ってしまいました。。。

今日はチキンカツ定食にしてみましたが、やはりミックスが正解のようです。
（別にチキンカツが悪いわけではなく、ただチキンカツだけだと飽きるかなと…）

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今日、将来的なことを考えていたのですが、先日の影響をもろに受けてるので安易な考えだと承知の上で書きますが、整体師とかどうかなと。

患者さんに直接「ありがとうございます！」と感謝されるのが一番の魅力ですが、場所も選ばないのでいざとなればハワイでもバンクーバーでも…

なんてね。

まあ実際問題、本気でやるとなると修行期間の生活費のことやマスターした後のこともある程度は具体的に考えないといけないわけで、そこまで考えた上での発言ではもちろんないのですが、なんとなくいいなと、羨ましいなと。

業種や職種にはあまり強いこだわりがないので、縁があれば何でもどこでも良いかなというくらいにしか考えてませんが、少なくとも「感謝される仕事」「役に立ってる感を感じられる仕事」ということだけは外せないキーコンセプトとして、これまでの体験から自分の中ではっきりしてるのですが。。。

はて、何がしたいんだろうか。

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夜は、近所のジンギスカン屋がリニューアルオープンしたので早速行ってみましたが、、、

以前のほうが100倍よかったかも。。。

特にオーナーらしき人の態度がひどくて醜すぎ…
（客の前で偉そうに従業員をあしらう接し方はどうなんでしょうね）

残念ですが、次はないかな。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（碑文谷公園）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：トースト、ウィンナー、ヨーグルト（at自宅）
昼：チキンカツ定食（at職場）
夜：ジンギスカン、キムチ、ビール（at学芸大学）

衣替え

今日は一日かけて衣替え。

冬物をクリーニングに出し、毛布やデロンギや加湿器をトランクルームへ片付ける。

クリーニングはモンクレーのダウンが高くて痛い…

服に限らずなんでもそうだが、やはり高いものは維持費もそれだけ高くつくので、今後はなるだけその辺も考えて買うようにせねば。

基本は”欲しいものではなく必要なもの”だけを買うべしですね。

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一段落着いたところで、碑文谷公園にウォーキングへ。

今日は奥さんも誘って最近見つけたジョギングコースを周回しながら、お互いの仕事のことや将来のことなどいいコミュニケーションタイム。

ただ、お互い仕事の話では良い話がなく、将来についても微妙に停滞気味…。

まあ、今はそういうタイミング待ちのフェーズなんだろうなと思うようにしつつも、グラウンドでやってた草野球がなんかとても楽しそうでした。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（碑文谷公園）：体重71.10kg、体脂肪19.3%

～今日のメシ～
昼：キムチチャーハン、水菜サラダ（at自宅）
夜：居酒屋でいろいろ（at学芸大学）

ゼミ仲間の超セレブお宅拝見

今日は父の76歳の誕生日。

やや耳が遠くなったり、ポリープ切除したりしましたが、何とか元気に畑仕事とカメラに勤しむ日々。

この調子で来年の喜寿のお祝いも出来ますように。

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夜は、大学時代のゼミ仲間で最も稼いでいる某外資系金融に勤めるMがセレブマンションを買ったということで、みんなでお宅拝見。

神谷町にある某タワーマンションは、入口からして威圧感たっぷりで、まるでホテルみたい。

ベンツにロレックスと上本流を歩む彼らしく、当然のように高層階の東南の角部屋からは東京タワーも見えるし、絶対我が家には入らないと思われる超大画面のプラズマテレビからはこじゃれたブルーレイが流れてるし、そんな超大画面テレビが普通に収まってるように見えるほどだだっ広いリビング（たぶん20畳以上はある）、、、と、いきなりやられました。

芦屋生まれのNY育ちという超サラブレットな血筋に、生来の努力家の性格が組み合わされば、ここまですごい結果が生まれるものなのか…と感心してしまうくらいの豪邸。

金額は教えてもらえませんでしたが、確実に1億は超えてて2億近いと思われる、、、

っていうか、管理費と駐車場代だけで普通に一人暮らしできる金額でびっくり！

いくら頭金を結構入れたとはいえ、外資系金融ってそんなにもらえるものなのか？

いやー、たまげました。

あと、話は変わりますが、Wii Fitがあったのでみんなで楽しく遊んだのですが、フラフープのやつとかやっても腰が全然平気でした。

おそらく今までだったら絶対無理だったと思うのに…

本当に完治できるのかも！と思ったら、なんだか嬉しくて泣きそうになってしまいました。

串

～今日の運動～
治療翌日は安静にと言われたのでなし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：トースト、ハムエッグ（at自宅）
昼：寿司（at磯子）
夜：ラザニアとかいろいろ、シャンパン、ビール、赤ワイン（at神谷町）

正式な病名は脊柱管狭窄症

草薙、公然わいせつで逮捕。

一体何をやらかしたんだ？と思ってたら、一人全裸で騒いでたとか。

まあ誰か被害者女性がいるとかじゃないみたいだし、マスコミが大騒ぎするほどの事件じゃないとは思いますが、おかげでただでさえ地デジのCMでうざいと思ってた彼の顔が今まで以上にTVに出まくってて、違う意味でなんだかなあ。。。

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今日は先日たった10分の応急処置にもかかわらず、劇的に腰が回復した整体院「宗楽」へ。

今回は80分とみっちり治療してもらいましたが、その方法は整体とも指圧とも違うオリジナルの治療法で、ひじなどを使って強制的にコリを根本からほぐす手法はほぼ骨をゴリゴリされてるような痛みで、80分中40分くらいは痛さに歯を食いしばりつつも、うめき叫んでたかも。。。

正直、途中でこんなに痛めつけられてるけど本当に治るの？と心配になりましたが、前回同様終わった後にベッドから降りた瞬間、明らかに腰の様子が違うのに気づいたし、両足の裏できちんと立ってるというのがすごく実感できるくらい体のバランスがよくなったのが分かりました。

術後、先生に詳しく教えてもらいましたが、自分の正式な病名は「脊柱管狭窄症」というものらしく、身体の左右のバランスが極度に崩れた結果起きたものとのこと。
（先生曰く、10を最悪とすると自分の症状は6くらいだったらしい）

「出来たら去年の夏すぐに来てたらもっと早く、もっと楽に治せたのにねー」と笑いつつも、「でも今まで5000人以上の人をみんな治してきたから絶対治るよ！」と言われ、かなり勇気付けられました。

ちなみに先生自身もサラリーマン時代に相当重度のヘルニアに突然なり（職場で気絶するほど）、その後かなり大変な思いをしつつも治る病院を探し続け、今の先生の師匠に出会って奇跡の治療をしてもらった結果、見事に完全に治った経験者でした。
（それがきっかけでこの道に入ったそうです）

腰痛経験者にしか分からない痛みが分かるだけでも親近感が沸きましたが、なんと同じ九州の長崎出身で、さらに仲良しに。
（方言もほぼお互い通じるレベルだし）

また4日後に経過確認がありますが（それも今回の料金に含まれててとても良心的）、今回の先生こそは本当に腰を治してくれそうで、長く辛かった腰痛トンネルの出口の明かりがようやく見えてきたかなと。
（もちろんまだしばらく通う必要はありますが）

今日は久々に自分的に明るいニュースが出来て、すごく嬉しい一日になりました。

串

～今日の運動～
治療直後のため、なし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、味噌汁（at自宅）
昼：コンビニ弁当（at職場）
夜：ラーメン（at自宅）

三河屋最高！

今日はお客さんと会議が入っていたので、先日奥さんの実家から持ってきた春物スーツを着ようとビニールを破ってみたら、中に入ってたのは上着だけ。。。

そういえば去年はクールビズの会社に行ってたので、スーツの上下を別々の時期にクリーニング屋に出したんだったっけ。

幸いまだ冬物スーツをクリーニングに出す前だったのでよかったですが、危うく今日着ていくスーツがないところだった、アブネー。

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突然ですが、今日のランチは超満足度高しの店でした。

職場の一人が「この店、ずっと気になってたんですが、今から行ってみませんか？」と言ってきたのは、平日の昼間のみの営業というかなり強気？な「三河屋」というお店。

さっそくサイトを見てみると自分の大好きなコロッケがあり、反射神経的にGo!!

12時前にはお店に着いたものの、食べログのベストレストラン2008にも選ばれてるらしく、すでに行列が出来ており、待つこと15分。

並んでる途中に注文を取りに来て、前に並んでるほとんどの人が「ミックス」を注文してたので、自分らも流れに身を任せてよくわからないままミックスをオーダー。

おまけはどうしますか？と聞かれたので、それぞれハムカツとチキンカツにしてみる。
（並んで待っててくれる人には通常の中身にプラスして一品おまけがつく仕組みらしい）

おそらくいつも行列が出来るせいか、席に着くとすぐに注文したものが出てくるように効率的に準備してるようで、待たされる割にはトータルでのランチにかかった時間はいつもと同じで○

で、肝心の味のほうはと言うと、これがなんかもうとても懐かしい感じの味。

しかも、コロッケもメンチカツも具が中までぎっしり詰まっており、ご飯の量も気前よくたっぷりでボリュームも満点。

さらにこの日は、お母さん（お婆ちゃん？）の好意でハムカツとチキンカツの両方をおまけしてくれてツイてる！

最後も「ご馳走さま～」と言って帰ろうとすると、「まいど～」の代わりに「ご飯足りましたか～」と声をかけてくるお母さんにぐっと来るものを感じました。

これで、この場所で、この量で、この居心地の良さで1,000円でお釣りがくるとなれば、みんなが並ぶのも納得です。

また来よう。
（さすがに連荘は厳しいですが…）

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、牛乳、コーンスープ（at自宅）
昼：ミックス定食（at職場）
夜：雑穀米、牛肉のキャベツ炒め、キムチ、味噌汁（at自宅）

今度こそ本当に治るかも

今朝、ようやく何とか起きて碑文谷公園に散歩へ。

何気に1週400mちょっとのウォーキングコースもあって◎だし、柔軟して太陽を浴びながら歩いてると気持ちよくていい感じ。

通勤客とすれ違うときに多少の違和感は感じますが、気にしない、気にしないのだ！

何とか習慣化できるよう頑張ろうと思います。

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午後、奥さんから「職場の人からいい整体を教えてもらったよ」というメールをもらい、早速サイトを見てたらなんとなくピンと来たので早速行ってみようと予約の電話。

あいにくこの日はすでに予約で一杯ということだったのですが、自分の症状が気になるということで「10分しか取れないけどいい薬をあげるので、よかった来て下さい」と親切な言葉を言ってもらえたので、せっかくのご好意だしと思って仕事の後に行ってみました。

どんな感じのところだろうと思いながら行ってみると、40代の気さくそうな先生と人懐こくておりこうさんのムーチョ（シーズー）がお出迎え。

薬と言われたのでてっきり飲み薬でももらえるのかなと思っていたら、なんと薬は腰に貼るオリジナルの生薬（シップみたいなやつ）。

しかも、応急処置としてその場で少しだけ施術までしてくれて、かなり強烈な痛みを伴いつつも体のずれを一気に直してくれました。

たった数分の治療だったのですが、終わってベッドから降りてみた途端、あまりの自分の体の軽さにびっくり！

さっきまで慢性的に感じてた何ともいえない腰の重たい感じが全くなくなっており、もも上げがいとも簡単に出来る状態に！

あくまで応急処置とは言われましたが、気持ち的には一気に腰が治った気分になるほどの劇的な回復具合です。

先生曰く「左の腰椎の4番5番辺りがやはりヘルニアになってる」らしく、やはりそうだったか…とかなりブルーになりましたが、「でも必ず治るから大丈夫だよ！」と言われ、今回ばかりは本当に治るかも！と直感が働きました。
（しかも、この日の治療代や薬代も不要と言われ、先生の心意気にも感動）

もっと早く知っていれば…とも思いましたが、何はともあれ、もう一生付き合っていくしかないと半ば諦めていた腰痛から開放される日が来るかもしれないと希望が持てたことが本当に嬉しい。

次回からの本格治療が楽しみです。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（碑文谷公園）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：ご飯、ひじき、明太子、コーンスープ、牛乳（at自宅）
昼：ボンジリ定食（at職場）
夜：ご飯、餃子、きんぴらごぼう、水菜ツナサラダ、コーンスープ（at自宅）

こわっ

今朝も目は覚めるも…orz

弱いなあ。。。

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先日、奥さんにiPod nanoをプレゼントしてもらったので、久々に音楽通勤してますが、iPod nanoもどんどん進化してますね。

画面にCDのジャケットが出るようになってるし、振ると曲がシャッフルされたりとジャイロセンサーまで搭載してるし。

ただ残念ながら？機能の進化に対して、流れてる曲は相変わらず古い曲ばかりです。。。

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北野誠、何を言ったか知りませんが、あっという間に消されましたね。

別に彼に思い入れもないし、発言内容にも大して興味はありませんが、マスコミの気持ち悪いくらいタブー的な報道統制が怖すぎる。。。
（普通もっとこういうスキャンダル系ってバシバシ記事やニュースになったりしません？）

別に逮捕されたわけでもないのにね。

言論の自由ってなかったっけ？

串

～今日の運動～
なし（罰金：13,000円）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、牛乳（at自宅）
昼：肉野菜炒め定食（at職場）
夜：ご飯、海苔、明太子、ひじき、ハンバーグ、コーンスープ（at自宅）

オフィスグリコについて

朝、7時半に起きるも、なんだかんだズルズルしてたら、いつもと同じ時間に起床。。。

明日こそは！

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今の職場には冷蔵庫付のオフィスグリコがあります。

オフィスグリコといえば、全て100円のお菓子箱のイメージが強いのですが、アイスとかドリンクもあってこれはこれであると便利ではあるのですが、、、

もう少しユーザーの嗜好を購買データから分析して納品してくれたらいいのになと。

こんなの誰が食うんだよと言うような人気のない酒のつまみみたいなのがいつも場所とってずっとある一方で、人気あるガムやアメは数が少なくてすぐなくなるし。。。

グリコさん、ビジネスチャンスをみすみす逃してますよ！と思ってたとき、これってコンビニとかがやればいいのでは？と思いつきました。

コンビニだったら、POSも物流ネットワークも仕入れルートもあるのでいろんな種類を提供できるし、定価で売れるし、店が空いてる時間にバイトを活用して近所のオフィスを回って補充させるとかってどうよ。

案外親和性が高くて、いいアイデアだと思うんですが。。。

ま、グリコがもっとたくさんガムやアメを置いてくれたら事足りるんですけどね。

串

～今日の運動～
なし（罰金：12,000円）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：トースト、牛乳（at自宅）
昼：レバニラ炒め定食（at職場）
夜：たんめん、餃子（at横浜）

外干し解禁！

いよいよ花粉症の症状もなくなったということで、朝から布団やマットを干したり、毛布を洗濯したりと一気に外干しを解禁。

太陽の日光消毒で元気になっていく洗濯物たちを見てると、やはり外に干すのって大事ですね。

あと、この日は加湿器を掃除したり、冬物をクリーニングに出したりとプチ衣替え。

コートの内ポケットが何気に両方ともぼろぼろだったので、その修理もお願いしたら6,000円也。

一瞬高い！と思いましたが、まあ10年使ってこの値段と思うと安いですかね。

次の10年もよろしくです。

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夜、風呂の中で昨日の散歩のことを思い出し、明日から早起きして近所を歩こうと思い立つ。

幸い、今の仕事は朝も早くないし、季節的にも寒くないし、夜早く寝れば頑張れるはず！

よし、なんか週末の休息でいろいろ前向きな気持ちを取り戻せたみたいだ。

また明日から頑張っていきましょう！

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重71.75kg、体脂肪20.5%

～今日のメシ～
昼：焼きうどん（at自宅）
夜：ご飯、海苔、明太子、とんかつ、ひじき、カレイの煮付け、サラダ、昆布、竹の子（at磯子）

今日はのんびり平和な一日

定額給付金のお知らせがキター！

貰えること自体はもちろん嬉しいですが、役所が負担する振込手数料や郵便代や紙代など考えると、本当に意味のない施策ですね。

ったく、前回の地域振興券同様、どこぞのアホの思いつきなんでしょうが、レベル低すぎやろ。

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昨日までいろいろと気苦労の耐えない一週間でしたが、今日はのんびり平和に一日を過ごす。

夕方、奥さんと二人、三宿の世田谷公園まで散歩に行ってみましたが、結構このルートいいかも。

季節的にちょうどよかったのもありますが、駒沢公園よりも人も少なく歩きやすくて◎

途中、仕事のことを思い出しましたが、前のNやIの仕事に比べると全然マシじゃないか！と思うと少し軽くなれました。

うつには散歩といいますが、これも一つの散歩効果ですかね？

串

～今日の運動～
ウォーキング60分（学芸大学～三宿往復）：体重71.30kg、体脂肪19.6%

～今日のメシ～
朝：パン、牛乳（at自宅）
昼：黒ゴマ肉団子そうめん（at自宅）
夜：ハンバーグセット（at学芸大学）

むなしい一日

昨日の矛盾しまくりの相談連絡を受け、今日は朝からお客さん先へ。

昨日と同じ話を、しかも肝心の上司が欠席の中でされて、一同困惑。

しかも、どういう感覚の持ち主なのか「～というわけなので、一旦持ち帰っていただいて早急に検討して回答が欲しい」と偉そうに言う始末。

ただでさえ、スケジュールも遅れている中、候補ベンダーに声をかけるだけのことにこんなに時間をとられてはかなわんと思い、その場で「出来レースでいくか、各社提案を受けて判断するか二者択一です」と即答するも、「とにかく一度持ち帰って検討してみてよ」とまったく聞く耳持たず。

本来なら今日までにベンダー選定を終わらせるスケジュールになっていたのに、ここまでお客さん都合で延び延びにされ、かつ時間請求型ではなくフェーズ単位での受注型の今回の案件だと、以降の作業時間は全てサービスになるわけで、かなりきつい。。。
（ただでさえ、かなりディスカウントしたフィーでやってるというのに…）

やはり思いっきり時間を拘束されるコンサルビジネスの場合、時間請求型じゃないと安心して仕事が出来ないということを高い授業料を払って学ぶことになりました。

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午後、RFPを最終化しようと、現行システムの詳細説明部分を担当している子会社の人に状況確認すると、まるで嫌がらせのように別の何かのときに使った資料が添付されて送られてきました。

こちらとしては先方があまり資料作成に慣れてないということで、該当する資料などあればこちらで取りまとめて作るのでもらえませんか？と聞いたり、現状ヒアリングをして資料化しましょうか？と打診したりしたのですが、「資料はないが、自分たちで用意するからいい」といいつつ、いつまでたっても全然出てこないのでおかしいなあとは思っていたのですが…

該当資料あるやんか！
しかも作るといっておいて結局作らんで、締め切りすぎたころにしれーっと出してきやがって！
誰がこれを今から読み込んで、急いで資料化せんといかんと思うとっとや！！

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夜、浦和の姉から電話。

どうしたらいい？という相談だったので、いろいろ考えながらこうしたら？とか言うものの、ことごとく言い訳ばかりで否定され、挙句の果てには泣いてパニック状態になり、何を言おうと「どうせあんたにはわからんとよ！」と完全に殻に閉じこもり話にならず…

はぁ。。。

良かれと思って真剣に考えたり、手を差し伸べたり、アドバイスしたりしてるのに、聞く耳もたれなかったり、誤魔化されたり、発狂されたり。。。

今日は朝から3つもなんだかなあ…という出来事が続き、むなしいだけの一日でした。

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これで終わってもよかったのですが、なんか負の波動出まくりの日記で感じ悪いので、この日知った素敵な言葉で締めくくりたいと思います。

苦しいから逃げるのではない。
逃げるから苦しくなるのだ。
幸せだから歌うのではなく、
歌うから幸せになるのだ。
（ウィリアム・ジェームズ：米国の心理学者・哲学者）

とりあえず笑っときますかね。

串

～今日の運動～
なし（罰金：11,000円）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、牛乳（at自宅）
昼：ミートコロッケ定食（at日本橋）
夜：チャンジャ、ナムル、チヂミ、豚肉と野菜の辛炒め、ご飯、ビール（at学芸大学）

可哀想て…

今日も仕事ネタでアレですが、、、

今の仕事はシステムの開発ベンダーの選定支援みたいなことをしているのですが、今日お客さんの子会社の人を通じて、むちゃくちゃなオーダーがやってきました。

以前の会議で、某SIベンダーのA社も候補ベンダーに入れてほしいというリクエストがあり、それ自体は別に問題ないことだったので「別にいいと思いますよ」と答えておいたのですが、「じゃあ担当者へはこちらから連絡しておきます」と言っておきながらその後いっこうにA社の担当者へ連絡しようとしないお客さん。

ただでさえスケジュールも遅れてるし、A社側も提案準備があるので早く連絡してあげたほうがいいと思って子会社の人を通じて何度もリマインドしてたのですが、実はお客さん側ではこんな風に考えてストップしていたことが発覚。

それは、、、

「提案を依頼しておいて、もし落選させたら可哀想じゃないか？」と。

おいおい、可哀想て…それはA社に限らず、コンペ形式のベンダー選定である以上、他のB社やC社も同じやろが。。。

じゃあ、最初から出来レースにするということ？かと思ったのですが、どうやらそれも違うみたいで、

「公平性は期したい。なので、A社が落選するのであれば最初から呼びたくない。呼ぶのであれば何かしらお願いしたい。ついてはそのことについて話し合いをしたいので、明日来てほしい」とのこと。。。

は？一体何を話し合うっていうのだろう？

コンペでやる以上、勝者もいれば敗者もいるわけで、公平性を期したいならプレゼンを受けてみないと判断できないわけで…

もう言ってることがむちゃくちゃ過ぎて、完全にロジック破綻してます。。。
（ほぼ伝書鳩状態の子会社の人もただ困った顔して伝えるだけだし…）

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今週は早寝強化ウィークなので、遅くとも12時には布団に入るようにしていますが、最近の仕事のもやもやがなかなか頭から離れず、寝付き悪し。。。

心の平安がいかに貴重なことなのか、改めて実感する日々です。

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重71.15kg、体脂肪18.6%

～今日のメシ～
昼：カレー、味噌汁、オレンジ（at自宅）
夜：黒ゴマ肉団子、冷奴（at自宅）

3rd ANNIVERSARY

身体の調子がようやく回復。

やはり0時-2時の睡眠効果は大きいのかも。

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今日は昨日のお客さんの反応への対策会議として、我々の直接の雇用元であるお客さんの子会社の人たちと協議。

だったのですが、、、

この子会社の人たちも、自分達で手を動かすことや責任をとることに極端な拒否反応…

別に責任を取れ！と言ってるのではなく、責任感を持って一緒に仕事してほしいだけなのに。。。

あー、疲れます。

一体誰のために仕事してるんだろうか…

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夜は気持ちを切り替え、奥さんと結婚記念日ディナーへ。

お店は、年末に自分の誕生日で行って満足度が高かった中目黒のAWkitchenを再びチョイス。

相変わらず絶品のバーニャカウダを食べながら、早かったような長かったようなこの3年を振り返りました。

最初の2年はある意味順調すぎて、さほど考えさせられることはなかったのですが（それはそれでよかったと思いますが）、この1年は本当にいろんなことが起きていろんなことを考えさせらる1年となり、本当の意味で夫婦という形の良いところや大変なところ、責任の大きさ、苦労を共にするということ、助け合うということ、分かち合える喜びなど多くのことを実感できた良い1年になりました。

まだ直面しているトンネルすら抜け出せてはいませんが、トータルで見るとやはり”結婚してよかった”と思うことのほうが多いので、何とか二人でこの状況を乗り切って”あとでいい思い出”と思えるよう、これからも頑張って生きていこうと思います。

最後にお店からお祝いのプレートの差し入れがありました。
（ちょっとベタかもですが、素直に嬉しかったです）

あと、奥さんからiPod nanoと気持ちのこもった手紙もプレゼントしてもらいました。

今の自分の状況では、これといって気の利いたプレゼントは何もしてあげれませんが、感謝の気持ちだけは毎日ささげ続けたいと思います。

ありがとう！
そして、これからもよろしく！

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（中目黒～学芸大学）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：カレー（at自宅）
昼：きつねうどん（at職場）
夜：バーニャカウダ、パスタなど、ケーキ、シャンパン、赤ワイン（at中目黒）

なんだかなあ…

昨日あれだけ寝たのに、全然だるさとれず。。。

今日はお客さんとのミーティングが入っていたので頑張って行ったのですが、お客さんのやる気のなさにがっくり。。。

仕事とは、「考える」「指示する」「手を動かす」「報告・説明する」「判断・決断する」「責任を取る」のいずれかに集約されると思うのですが、今のお客さんはどれも自ら行うことなく、ただ「いすに座って聞く」だけ。

挙句の果てには次回ミーティングの日程調整の話すら「また今度調整しましょう」って。。。

なんだかなあ…

なんだかなあ…

なんだかなあ…

串

～今日の運動～
腰痛＆体調不良のため、なし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：ご飯、明太子、レンコン炒め、味噌汁（at自宅）
昼：きつねうどん（at職場）
夜：カレー、チョレギサラダ、牛乳（at自宅）

うーん

昨日一日たっぷり療養したつもりだったのですが、夜中に何度も起きてしまったり、朝起きるも発熱＆身体がだるくてダウン。

午後から無理して出社して要件定義書のまとめ作業をやっていたのですが、熱が下がらずだるさも変わらず断念して早退。。。

今日から23時半就寝ウィークの予定でしたが、初日は意図せずとも22時前には汗だらだら流しながら寝てました。

串

～今日の運動～
腰痛＆体調不良のため、なし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：カレー（at自宅）
夜：ご飯、海苔、明太子、レンコン炒め、もやしナムル、味噌汁（at自宅）

実家が近ければ…

やはり昨日の無理がいけなかったようで、今日は朝から調子悪くて、ひたすらベッドで寝たきりの一日。

夜、母からかなり焦った感じの声で電話があり、姉のことだなと一瞬で理解。

どうやらずっと心配かけまいと隠してた姉でしたが、たまらず両親へ打ち明けてしまったみたいで、ただ詳細は冷静に話が出来る自分から聞いてほしいということでこちらへ。

内容が内容だったのと、かといって今すぐ帰るという話ではないことから、なるだけ落ち着いた口調で母と父それぞれに同じことを2度電話で説明しましたが、父は怒り心頭で向こうの親のところへ明日乗り込むと鼻息荒いし、母は極度の心配性なので寝込んだりしないかと心配になったり。。。
（こういうとき、すぐに帰ってあげれない距離がもどかしく感じます）

今は自分も健康的にも経済的にも万全ではなく、大したサポートもしてあげられない状況なので、せめて最悪の事態だけは避けてほしい…と祈るのみ。

ただ、長い目で見れば、どんな事態になろうともやはり佐賀に帰ったほうがいいかもしれない…仕方ないけど。

これもまた人生の修行の一つなのかもしれませんが、、、

あー、なんかいいことないかな。

串

～今日の運動～
腰痛のため、なし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：ミートソースパスタ（at自宅）
夜：カレー、トマト、チョレギサラダ（at自宅）

★★★「レッドクリフ PartⅡ」

【初回生産限定】レッドクリフ Part II -未来への最終決戦- コレクターズ・エディション [DVD]

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おすすめ度の平均:

孔明の策と小喬の決意を見るべし
際立つ動と静の対比
近くても遠い中国
ジョン・ウー流「三国志」のサクセス・ストーリー！
歴史大作でありながら、超エンターテイメント

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日時：4/11（土）
場所：六本木（映画館）

＜あらすじ＞
西暦208年、魏呉蜀が争う中国・三国時代。孔明の奇策で曹操軍を撤退させた孫権・劉備連合軍だったが、食料不足と疫病のために戦意も尽きようとしていた。そこに曹操軍の2000隻の戦艦と80万の兵士が逆襲。司令官の周瑜と孔明が作戦を仕掛けようとする中、周瑜の妻・小喬がある行動に出る。

＜感想＞
Part１がよく出来てたせいか、期待が大きすぎたせいか、なんとなくPart2が見劣りした感じに思えてしまったのは自分だけ？

迫力一本やりのハイライトシーンが、やや冗長に感じてしまいました。

とはいえ、曹操を演じた役者さんはかなりいい演技してたし、超雲の露出機会が多かったあたりが、中国では劉備や孔明よりも超雲が人気なのがわかって面白かった。

あと、最後に周瑜が言った「勝者はいない」という台詞はとてもよかった。

三国志は長いストーリーなので、毎年1作ずつ時系列で作ってもイケるのでは？

串

評価：★★★（レンタルで十分）

初グランドハイアット

今日は大学時代のゼミ仲間の結婚式。

が、出かける前に洗濯物を干してた際に、またプチぎっくり腰に。。。

というわけで、泣く泣く久々にコルセットをした状態で六本木のグランドハイアットへ向かいました。

ヒルズにはちょくちょく行きますが、ホテルのほうはほぼ初めてで、ちょっと期待して行ってみたのですが、感想としては、、、そんなに大したことはなかったかなと。

教会も実物より写真で見てたほうがいい感じでしたし、何よりも披露宴での係りの人のサービスが下手くそというか雑すぎてなんだかなと。

ただ、主役の二人についてはとても幸せそうだったし、5月からはロンドンへ転勤も決まっており、羨ましすぎる。
（テラスでライスシャワーのときに右翼の街宣車がちょうど来てしまったのは可哀想だったけど…）

これでゼミ仲間も全員（一度は）結婚したことになり、もう誰かの結婚式に招待される機会もかなりなくなったかな。
（あ、来月、別府が一つ入ってたや…）

---

結婚式の後は、奥さんとOさんが合流して、腰痛をこらえてそのままヒルズの映画館で「レッドクリフ Part2」を強行鑑賞。
（Part1を見たときに公開直後に見に行く約束してましたし、早く続きが見たかったし）

もう終電がない回でしたが、たくさんの人が見に来ててやはり人気な様子。
（しかも結構女子がいて、これがうわさの歴女たち？）

内容はまた後ほどレビューを書きたいと思いますが、何はともあれ、腰痛が悪化しなくてよかった。。。

針の先生に言われた12-2時もばっちり起きてるし、ぎっくり腰が再発したのに外で映画なんか見てるしと、全然身体に優しくない行動ばかりですが、まあ今日は土曜だし、めでたいことがあったということで。

明日がちょっと心配です…

串

～今日の運動～
ぎっくり腰のため、なし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：海老チャーハン、冷奴（at自宅）
夜：フレンチ？、ビール、赤ワイン（at六本木）

意外と多い？

今日は近所に住む奥さんの友達Kちゃんがやってきて、家飲み。

金曜かつこの3人が飲むときは総じて深夜飲みになりがちなんですが、この日も多分に漏れずビールに始まり、日本酒、焼酎、梅酒…と2時過ぎまで飲み続けてしまいました。

そんな中、Kちゃんが実は最近東方神起のコンサートに行ってきた…とかグォンサンウも気になる…とかカミングアウト。

さすがに我が家には韓流ブームは訪れてないので、かなり冷静に「マジで？」「なんで？」「どこが？」と突っ込みまくりでしたが、、、多いですね、はまってる人。

ちょっと前まではヨン様ブームでやや年配女性だけだと思っていましたが、最近は実は意外と隠れ系の人も多いのかも。

ただ、まったく良さがわからないのは、自分が男だからじゃないと思うのですが…うーむ。

ま、人の嗜好なんで、別にいいんですが…なんかちょっとだけ引いてしまいました。

串

～今日の運動～
なし（罰金：10,000円）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、メンチカツ、ほうれん草のおひたし、豆乳（at自宅）
昼：坦々麺（at職場）
夜：餃子弁当、たこ焼きなどつまみ、ビール、焼酎、梅酒（at自宅）

内臓も弱ってました…

今日は仕事で神田に行ったので、久々に「野らぼー」でランチ。

いろいろ迷った挙句、鶏天おろしうどんにしましたが、相変わらずウマかった！

学芸大学に出店してくれないかなあ。

---

仕事の後は、鍼灸へ。

最近のわき腹の不快感の話をしたら、内臓系（特に肝臓）もちょっと機能低下してるとさらにダメだし。
（別に全然暴飲暴食とかしてないんだけどなあ…）

そして、1週間の23：30就寝＆なるだけ禁酒のススメを受けました。

何でも人間の体内時計的に、夜の0時から2時に寝てることが一番身体の回復にいいらしく、たとえ8時間睡眠をしたとしても、その時間が重なってなければダメらしい。

最近はいつも寝るのが1時過ぎだったのですが、確かに少しくらい集中してメンテする必要があるかもなと思ったので、来週は早寝ウィークにしたいと思います。
（早速今日から！と言わないのは週末予定があるから）

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、海老かつ、ポテトサラダ（at自宅）
昼：鶏天おろしうどん（at神田）
夜：餃子、ナスと豚肉の辛炒め（at学芸大学）

気分屋さん

今の仕事でよく接する相手が女性なんですが、どうやらこの日はご機嫌斜めだったようで、電話で話しててもほとんど話を聞いてくれず、感じ悪し。

ま、過去の経験上、こういうときは雨が降ってきたと思って、早めに傘をさして退散するに限るわけですが、こういう気分屋さんは対応が難しいですね。

自分のモットーに「されて嫌なことは、なるだけ自分はしない」というのがあるので、自分はなかなか出来ないのですが、ある意味こういう自分のマイナスな気分をそのまま他人にぶちまけられる人というのは、身体的にはストレスを溜め込まずに健康を維持できるのでは？と思ったり思わなかったり…

ま、ぶちまけられたほうはたまりませんがね。。。

時々、そんな気分屋さんになってみたいなあと思う小心者の自分です。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（中目黒～学芸大学）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：トースト、ポテトサラダ、オレンジ、ヨーグルト、豆乳（at自宅）
昼：スンドウブチゲ（at職場）
夜：黒ゴマ坦々麺（at学芸大学）

慇懃無礼

今日、職場へとある会社の営業の方が来社。

若くて元気ある感じで第一印象はよかったのですが、いろいろ話を聞いていると、まさにこれぞ「慇懃無礼」という言葉がぴったり当てはまるような態度。

いくら言葉は変化するものとはいえ、ビジネスの場で（しかも営業の場で）”オレ”は使っちゃいかんでしょう、”オレ”は。

残念ながらそれじゃ仕事にならんやろ…と中身そっちのけで心の中でつぶやいてました。

---

帰り、中目黒で途中下車して桜見物して帰りましたが、今年は開花してから寒くなってくれたおかげで、長く見ることが出来ていいですね。

桜はホント心を和ませてくれます。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（中目黒～学芸大学）：体重71.00kg、体脂肪19.6%

～今日のメシ～
朝：トースト、ポテトサラダ、オレンジ、ヨーグルト、豆乳（at自宅）
昼：カキフライ定食（at職場）
夜：さば塩定食、生卵（at中目黒）

本調子ではないみたい

横っ腹の違和感がひどくなってきたので、念のために病院へ。

診断の結果は「大腸かもしれないが、おそらく腰から来てるものだと思う」と言われびっくり。

ぎっくり腰のこととか何も話さずにこの診断。

こんな症状も腰からくるとは。。。

やはり腰の根本治療が出来てないということでしょうか。

なんだか一気にやる気をなくして、この日は仕事休んでそのまま自宅療養してました。

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夜、PCが突然再起動してくれと言い出し、言われるがままやるもまったく起動せず。
（厳密には起動はしてるものの、黒い画面のまま立ち上がらず）

一瞬、もしかして死んだ！？とバックアップしてない全てのデータが飛んだことを想像して相当焦りましたが、いろいろセーフモードとかいじってたら、何もなかったかのように奇跡の復活。

結局原因が何で、どうやって復活したのかもあいまいなままでしたが、何はともあれ復活してホッ。

まだ4年たたない今のPCですが、そういえば最近ちょっと遅かったり動きが不安定なときがあり、そろそろバックアップとっておかないと危険ですかね、特に写真とか。

自分の体といい、PCといい、なかなか本調子ではないみたいです。

串

～今日の運動～
体調不良のため、なし：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：トースト、牛乳、トマト、ソーセージ（at自宅）
昼：カップラーメン（at自宅）
夜：ご飯、チーズハンバーグ、目玉焼き、ポテトサラダ、冷奴（at自宅）

権現堂桜提に行ってみました

北朝鮮、ついにロケット発射。

幸い、突き落とすこともなく、日本に落ちることもなく、大事に至らずで何よりでしたが、穏やかじゃないねえ。

ったく。

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今日は天気もよく、洗濯しながらどっか花見でも行きたいなと思い、ネットで少し調べてみたら、なかなかよさそうなところを発見。

埼玉の幸手市にある権現堂桜提というところ。

せっかくなので、姉や甥っ子たちも気分転換になるかもと半ば強引に誘って、いざ幸手へ。

出発が遅かったので、夕方になりかけくらいの到着だったのですが、駐車場にはすごい車の数。
（幸い、遅く来たので並ばずにすみましたが、朝から着てたら駐車場待ちになってたらしい）

期待を胸に土手に上がってみると、まっすぐ伸びる堤防のずっと先まで桜が続いてて、さすが桜提というだけのことはある綺麗さ。

ただ、ここの本当の見所はこれではなく、土手の向こう側に咲いてる菜の花との美しいコントラスト！

夕方でやや桜が影になって弱いですが、菜の花の黄色と桜のピンクと空の青が見事にマッチしてました。

写真的にはいまいち表現できてませんが、夕日も重なってすごいいい感じ。

偶然見つけて訪れた割にはかなりの大満足な花見スポットでした。
（アップが遅れて紹介時期を逃してしまいましたが、是非来年にでも行ってみてください）

あと、ここの所かなり気分的にめいってた姉たちにとっても、いいリフレッシュになったようで、ようやく笑顔が戻ってきて一安心。

姉は既に佐賀に帰ることを決心してる様子でしたが、心優しい二人の息子がきっと後々姉にとって救いになってくれるはず。

あとはいつ帰るか、タイミングだよなあ。

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帰宅途中、右のわき腹に変な違和感を感じる。

実はちょっと前から症状としてはあったのですが、それほどつらくなかったのと、たまにしか症状として出なかったので気にしてなかったのですが、さすがに今日はちょっとつらい。

帰宅後、ベッドに横になってもなんか息苦しく押されてる感じで、うーむ…

明日病院に行こう。

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：黒ゴマ肉団子そうめん（at自宅）
夜：お好み焼き、もんじゃ（at浦和）

嬉しい相談

アメックスからプラチナカードご招待の手紙が来ました。

もともとこういうのにはあまり興味がないのですが、年会費105,000円て、、、

それを高い！と感じてる自分みたいな人は、まだプラチナカードを持つ資格なんてないんでしょうね。

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午後は奥さんのお花の先生が相談に乗ってほしいということで、教室へ。

先生とは結婚式当日にブーケを作ってきてくれた際にちょっと挨拶したのと、奥さんを迎えにいったレッスン後にお茶のお招きを受けた際に少し話した程度だったのですが、コンサルタントとしてという以上に、自分という人柄に直感的なものを感じたからということで先生に今後のスクール運営についていろいろ相談されました。

こういう”自分だから”と言ってもらえると、何が出来るかはともかく精一杯協力したくなるもの。

内容的にもコンセプトからしてとても共感できたし、何よりも先生自身の自然体で無理しないスタンスがとても自分と似てて、なんか周波数的にも心地よし。

今回は具体的な話ではなくほぼ顔合わせに近いプレミーティングでしたし、自分がどこまで手伝えるかもわかりませんが、なんとなくですが、これもひとつの人生の岐路になるのかもしれない…と直感的に感じる嬉しい相談でした。

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夜は、代々木上原のカフェレストランに展示されている、奥さんの友人のアーティストの絵の鑑賞＆食事へ。

以前、同じお店で展覧会が開催された際はドリンクだけだったのですが、この日はゆっくり鑑賞したくて食事も予約。

自分ら夫婦（自分だけ？）は絵心がないので、こういうアートな才能に触れるととても尊敬の念を感じてしまうのですが、いつか自分の家を持つことになったら、ぜひ一枚書いてもらおうと勝手に二人で決定。
（いったいいくらで書いてくれるのかわかりませんが…）

しかし、どうやったらアートな才能に目覚められるのだろうか。。。

串

～今日の運動～
ウォーキング20分（西麻布～乃木坂）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
昼：チャーハン、黒ゴマ肉団子スープ（at自宅）
夜：サテ、コロッケ、海老とアボガドのタルタル、タイカレー、ビール、赤ワイン（at代々木上原）

卒業以来の来店

最近見つけた職場の近所の韓国料理屋にちょっとはまってて、4日続けてランチ。

食べ放題のキムチと、ギンギンに冷えたルイボスティがご飯（これまた食べ放題）をどんどん加速させ相当ヤバい。

しかも、よく考えたら昨日の夜も学大で焼肉食べてて、どんだけ食べてんだと。

午後、お客さんとミーティングががっつり入ってますが、Who cares?です。

---

夜、職場の一人が「PCやケータイではやったことあるが、雀荘ではやったことがない」というので、”それって本当の意味では麻雀童貞と同じでは？”という議論になり、「でも知らない雀荘に入るのって怖くないですか？」ということで、超久々に自分が学生時代にバイトしてた六本木の雀荘に連れて行くことに。

何気に自分も卒業以来、なかなか足を運ぶ機会がなかったので、10数年ぶりの来店でしたが、基本的には変わってなくて懐かしさ満点。

ただ、店員さんが3人もいるし、いろいろとかなり丁寧な接客態度にびっくり。
（ちなみに当時は店員は自分オンリーだったので、基本セルフに近かったかも…）

「実は学生時代、ここで働いてたんですよ」という話をお店の人にしたら、いろいろとサービスをしてくれて（といってもさすがにタダにはしてくれませんでしたが…）、しかも今はHPもあるらしく、次回からはネットでクーポンを印刷して持ってくると安くなるよと教えてくれました。

なんか当たり前のことなのかもですが、当時のイメージがどうしても抜けなくて、ちゃんとネット対応してることに驚きを隠せません。。。

さて、肝心の麻雀ですが、こちらも数年ぶりで当然のように昔のような麻雀脳にはすぐには切り替わりませんでしたが、何とかぎりぎりトップで一応面子は保てたかなと。

昔のようにキチガイみたいにやるエネルギーはもはやありませんが、たまにやる分には楽しくてなかなかよかったかも。

串

～今日の運動～
今日は休みの日：体重70.95kg、体脂肪20.5%

～今日のメシ～
朝：カレーパン、メロンパン、コーンスープ、牛乳（at自宅）
昼：ボンジリ定食（at職場）
夜：黒ゴマ肉団子スープ（at自宅）

長所と短所

4月分からですが、なるだけ翌日に日記を書いて、その時思ったことを鮮度がいいうちに残しておこうと決意。

というわけで、さっそく今朝、昨日の分を書いてみました。

書いて気付きましたが、翌日だったらかなり覚えてるし、さくさく書くことが出来ますね。
（そりゃあ3ヶ月とか前の記憶を書くのとはわけが違うか…）

いつまで続くか分かりませんが、出来る限り出勤前に書いていくようにしたいと思います。

（と、書いたものの、数日後にはやはり出来なくなってました…orz）

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最近、出勤途中に松下幸之助さんの「道をひらく」を車内で読んでるのですが、今日読んだところにあった”長所と短所”という部分に、とてもいいことが書いてありました。
（いつもいいことが書いてあるのですが、今日は特に心に響いたので備忘録）

神さまではないのだから、全知全能を人間に求めるのは愚の限りである。
人に求めるほうも愚なら、いささかのうぬぼれにみずから心おごる姿も、また愚である。
人を助けて己の仕事が成り立ち、また人に助けられて己の仕事が円滑に運んでいるのである。

なるほど！

自分の仕事が時々、発注元のサボりによるアウトソース（丸投げ）で存在してるように感じて、一体何のために誰のために自分は仕事してるんだろう？と思うときがあるのですが、そう考えるのではなく、他人の短所を自分が出来る部分（長所）で補うことでこの仕事が成り立っていて、また自分が出来ない部分を誰かにサポートされて（身近なところで言うと食事とかを奥さんにサポートされて）今の自分が成り立ってるんだなと。

そして、その結果として、お互い助け合ってこの世は成り立ってるのかなと。

さすが松下翁、考えが深く、かつ説明の表現が適切すぎて感心するばかりです。

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帰り、少し寒いですが、中目黒からいつものように歩いて帰宅しましたが、桜が綺麗で快適なウォーキングでした。

串

～今日の運動～
ウォーキング30分（中目黒～学芸大学）：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：トースト、牛乳、オレンジ、コーンスープ（at自宅）
昼：カルビ弁当（at職場）
夜：焼肉、海鮮チヂミ、スンドウブチゲ、ビール（at学芸大学）

いよいよ4月

こんな自分でも社会人13年目に突入してしまいました。

はて、リタイアできるのはあと何年後？

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今日は来客が予定されていたのですが、スーツで行くほどの気合はいらない感じだったので、いつものジーンズではなくチノパンで出勤。

普段あまり履かないので、クリーニングから開けたホヤホヤを履いていったのですが、ランチの際にあっさりキムチを落としてシミに…

あーあ、これもマーフィーの法則どおり？

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奥さん、今日も仕事が大変みたいで、自分より遅く帰宅。

頑張り屋なので、仕事も手を抜けず、帰宅後の晩御飯を作るのも手を抜かず、頭が下がります。

一時的なものだから…とは言ってますが、ほどほどにね。

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夜、姉のことを考えてたら、佐賀に帰っても決して安泰ではない気がしてきました。

というのも、うちの家族はみんな根は優しいんですが、ビックリするくらいお互いウマが合わなくて、些細なことからすぐ口喧嘩してしまう。。。

そして、だいたい喧嘩が始まると、だんだんエスカレートして売り言葉に買い言葉的に思ってもないようなことを言ってしまってはお互い傷つけるだけという結果になり、家中がどんよりした空気に…の繰り返す日々。

まあ口喧嘩が趣味と思ったり、外から見てる分には微笑ましくも思えるんでしょうが、いざ当事者となると、これが結構毎日のように起こるといろんなところに影響が。。。

一番の心配は甥っ子たちがその環境のせいで、自分のように思春期に屈折してしまわないかなと…
（まあ、今でも十分屈折する要素はあるわけですが…）

うーむ、せめて自分だけでも笑顔の絶えない幸せな家族を築かねば…いつか。

串

～今日の運動～
腰痛体操：体重・体脂肪ともに未測定

～今日のメシ～
朝：卵ご飯、牛乳、イチゴヨーグルト（at自宅）
昼：カルビ焼肉定食（at職場）
夜：ご飯、アスパラベーコン炒め、エビチリ、餃子（at自宅）